Ещё один вопрос. Врач разрешил спорт после кс спустя 2 месяца 🙄 понятно что с лёгкой нагрузки начинать.. Вакуум, планку с какого мес начинали делать?
Комментарии
Вакуум не советую, много противопоказаний,тем более и диастаз ещё может быть,слишком мало времени прошло. Лучше прислушайтесь к врачу и раньше 2х месяцев не мучайте свой организм, дайте ему отдохнуть. Планку после 2х можно,а пресс и остальное делала после 6 месяцев.
Ну раньше 2х я и не планировала. Наороборт спрашиваю, не рановатт ли
Вам что так не терпится начать заниматься подождите пока хотя бы лохии закончиться .
Лохии закончились... конечно не терпится, движение-жизнь😋
@yuuuulechka, просто это тоже операция плюс беременность я бы подождала . Движения долгие прогулки пока для вас .
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Как начать учить английский с ребенком до школы? Инструкция внутри!
Девочки пишите в комментариях, потом мне в ЛС «инструкция» и я вам вышлю файл о том какие знания нужны маме чтобы начать заниматься английским языком с ребенком самостоятельно до школы, а также как начинать и с чего начинать в зависимости от возраста🫶
Когда и что начал есть малыш Родион?
Привет, малыш
Крошка Родион
2930гр
51см
ПКС
Внимание вопрос!!! После какого времени начинали кушать и с чего начинали?
Чаты по прикорму?
А есть чаты по прикорму?)
Кто только будет начинать прикорм?)
Мамочки всем привет ! Со скольки месяцев начинали вводить прикорм и с чего начинали? Сами готовили или в баночках брали ?Поделитесь своим опытом)))
Через месяц немного начала , приседания планку . Все хорошо было в 3 покачала пресс немного болел живот потом .