@_alina_d_, 1 банан
100 грамм творога
1 ч ложка манки
1 яйцо
Всё смешиваю блендером и в силиконовые формы )готовить 15 минут на пару)
Можно добавлять фрукты на дно формочки )
4.9 года
Нравится
Ответить
Комментарии
sieger
Мне врач говорила что омлет лучше утром давать, так как он тяжелый считается..
Даю различные оладушки с фруктами или овощами. Так же можно булочки всякие или бублик, печенки и с кефиром например . Еще творожок и фруктами или творожную запеканку
4.9 года
Нравится
Ответить
olga_arishon
Йогурт
4.9 года
Нравится
Ответить
antykalo.anna06061961
У меня йогуртом не наедается (
4.9 года
Нравится
Ответить
yuliya.nesvyatypaska
@_alina_d_, 1 банан
100 грамм творога
1 ч ложка манки
1 яйцо
Всё смешиваю блендером и в силиконовые формы )готовить 15 минут на пару)
Можно добавлять фрукты на дно формочки )
4.9 года
Нравится
Ответить
yuliya.nesvyatypaska
@ulagrybinak, 1 яйцо и 50 мл молока
Добавляю шпинат,сыр или просто)
В силиконовых формах под крышкой 15 минут
4.9 года
Нравится
Ответить
ulagrybinak
@yuliya.nesvyatypaska ,спасибо. Вместо молока,воду можно?сыну молока нельзя.
4.9 года
Нравится
Ответить
yuliya.nesvyatypaska
@ulagrybinak, не знаю на счёт воды ,я не пробовала)
Можно просто яйцо взбить хорошо и с овощами,я так делала)
Только нужно форму смазать маслом
4.9 года
Нравится
Ответить
yuliya.nesvyatypaska
Банановый десерт,ленивые вареники,оладушки с бананом или яблоком)
4.9 года
Нравится
Ответить
_alina_d_
А как банановый десерт делаете?🤔
4.9 года
Нравится
Ответить
antykalo.anna06061961
А как оладушки с яблоками готовите?
4.9 года
Нравится
Ответить
yuliya.nesvyatypaska
@antykalo.anna06061961, Одно яблоко тру на крупной тёрке , добавляю яйцо мешаю. Туда ложки 1,5-2 муки,нужно смотреть .
Жарю на антипригарной сковороде без масла ,можно на обычной и немного сливочного масла)
Лучший комментарий
@_alina_d_, 1 банан
100 грамм творога
1 ч ложка манки
1 яйцо
Всё смешиваю блендером и в силиконовые формы )готовить 15 минут на пару)
Можно добавлять фрукты на дно формочки )
Комментарии
Мне врач говорила что омлет лучше утром давать, так как он тяжелый считается..
Даю различные оладушки с фруктами или овощами. Так же можно булочки всякие или бублик, печенки и с кефиром например . Еще творожок и фруктами или творожную запеканку
Йогурт
У меня йогуртом не наедается (
@_alina_d_, 1 банан
100 грамм творога
1 ч ложка манки
1 яйцо
Всё смешиваю блендером и в силиконовые формы )готовить 15 минут на пару)
Можно добавлять фрукты на дно формочки )
@ulagrybinak, 1 яйцо и 50 мл молока
Добавляю шпинат,сыр или просто)
В силиконовых формах под крышкой 15 минут
@yuliya.nesvyatypaska ,спасибо. Вместо молока,воду можно?сыну молока нельзя.
@ulagrybinak, не знаю на счёт воды ,я не пробовала)
Можно просто яйцо взбить хорошо и с овощами,я так делала)
Только нужно форму смазать маслом
Банановый десерт,ленивые вареники,оладушки с бананом или яблоком)
А как банановый десерт делаете?🤔
А как оладушки с яблоками готовите?
@antykalo.anna06061961, Одно яблоко тру на крупной тёрке , добавляю яйцо мешаю. Туда ложки 1,5-2 муки,нужно смотреть .
Жарю на антипригарной сковороде без масла ,можно на обычной и немного сливочного масла)