Привет девочки скажите не кто не сталкивался с остеохондрозом как лечили и чем мазать ???
Комментарии
У вас после родов стала спина болеть? Кс было?
Сама рожала , делали эпидуралку и ребёнок постоянно на руках
@galka-rodionowa.61 у меня такая же песня 🙈, только кс. Лучше упражнений, ничего не помогает
Ходила к неврологу, сделала мрт, курс лечения : массаж, физио, таблетки, уколы, гимнастика. И опять как горная козочка. Правда, ненадолго. Каждые полгода надо делать. При остеохондрозе дегенеративные процессы в позвоночнике не исчезают. Можно только приостановить развитие болезни, но избавиться навсегда - нет.
Для облегчения можешь набрать две полторашки тёплой воды,лечь на них и прокататься спиной.Перед сном,и помазать спину амелотексом.Но нужно спиной заниматься серьезно,иначе все накапливается и обратной дороги нет
Я была у многих неврологов,мануального.Куча мазей,Уколы,обезболивающие.Но помогла йога.4 раза в неделю хожу.спина окрепла,позвоночник вытягивается хорошо.ну и вообще после тренировки такое чувство,что мне сделали общий массаж и размяли прям каждый сантиметр моего тела
Хожу раз в 3-4 месяца к мануальному терапевту, делаю упражнения, которые он рекомендовал.
@galka-rodionowa.61, пошла к мануальному терапевту, потому что мучали боли в позвоночнике. В основном в грудном его отделе.
Из за этого болит походу