О наших БАДах . ПОСТ ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЭТО ПОЛЕЗНО и ИНТЕРЕСНО! Проходили мимо ,проходите . (Если бы мне дали эту инфу раньше я была бы дико благодарна,делюсь потому что добрая)

Начну с того,что мы решили изменить питание (о нем чуть позже ) и устранить диффициты элементов по анализам и консультации с нутрициологом , в основном пришлось менять питание конечно,но и БАДы были в помощь.тем более в широтах Урала и Сибири ,современной экологии и тд очень сложно получить достаточное количество необходимых веществ из пищи. На фото лишь часть того что с нами приехало ,то что в баночках,остальное пересылала в пакетики (это занимает меньше места в чемодане)

Ежедневно я пью магний, пробиотик (разные чередую ) Д3, витамин С . Курсами Омегу ,цинк,витаминЕ,В12 (по анализам)

Дети :магний ,кальций (по желанию) , цинк(курсами и при болезни) , Д3 , омега(курсом) ,пробиотики .

В каши добавляем лицетин (ништячек для мозгов) .

При болезни для горла спрей бузины ,в носик при зелёных соплях или долгих не проходящих густых -серебро +витамин С двойная доза ,+цинк двойная доза . +Гомеопатия . Можно ещё выпить противовоспалительное и природное противовирусное -кора муравьиного дерева , природный антибиотик -масло косточек грейпфрута и противовоспалительное-масло черного тмина . Фоточки приложу в комментах. Может кому пригодится мои ништячки :) все составы отличные ,нет зимозы и лишних примесей . Витамин Д3этой фирмы отличнейший! В составе лишь масло апельсина и витамин. (Молчу про аквадетримы и тд)

Кому интереснен по питанию пост?