Эмоциональное истощение. Пришла с работы и ревела...
как помочь себе.
А может оставить сына кому нибудь на пару часов и уделить их только себе? Ну там салон красоты, спа, погулять, попить кофе в красивом месте
Нужна энергия:вода, огонь, лес. Что-то из этого, в ванне полежать как минимум, контрастный душ.. видео с релакс
В ванне лежала не фига, уже было как то такое я прям с ума тогда чуть не сошла(((
@mamasashi16 значит контрастный не помогает, нужно питаться от природной силы.. ну либо от мужа 🤔
Мне помогает маникюр . Я просто прихожу и кайфую... не шеллак а просто маникюр . Час и ты как новая . Только выбери салон норм , что бы кресло удобное
@mamasashi16, к меня нервная очень работа, энергетики много всякой . Я как отдаю всю грязь от себя с ногтями, я так программирую себя
А может оставить сына кому нибудь на пару часов и уделить их только себе? Ну там салон красоты, спа, погулять, попить кофе в красивом месте
@mrs_eze, ну блин я реально вот задумалась щас 😰 и даже не знаю что ответить 😭😭😭
@mamasashi16, каждый отдыхает по своему. Я люблю ходить в зал люблю рисовать . Меня это вдохновляет
@mrs_eze, рисовать люблю, творчеством люблю заниматься,но из этого состоит моя работа
Надо выспаться. И отдать ребенка кому-то на пару дней. Мне помогло
Да вроде сплю 😥 и пью и чаи успокоительные перед сном чтоб уснуть скорей а все равно, сегодня прям капли дожали из меня 😰😰😰
Может подруги смогут посидеть с сыном, а вы отдохнёте?
Может тебе всё таки и без сына отдохнуть, я раз в месяц практикую без детей, иначе мне кажется я бы уже вздернулась
@helga81, у мамы вот не давно были,да и она работает ещё, а свекровка в Норильске, на море дешевле слетать чем в Норильск 😂😂😂 автозамена даже не исправляет этот город с большой буквы 😂😂
@helga81, я не когда не думала что сына с няней оставлю 😂😂😂 профессия мне прям не даёт это сделать 😂😂😂 меня прям гложет 😰 и я сама себя корю 😥😥 вот от этого то и схожу с ума 😭😭
@mamasashi16 ты нужна своей семье здоровая, перестань себя съедать, отдохни, ничего с сыном за сутки не случится
@helga81, да муж,как то не принимает что я устаю... он просто всегда получает красивые радостные фото с работы и истории всегда хорошие 😂😂 и думает я там отдыхаю, ем играю, леплю рисую
@mamasashi16 так расскажи, подойди и просто с ним поговори. И кстати секс тоже помогает справится со стрессом
@helga81, попробовала он день два ага ага отдохни ты же устала 😑 а потом все по старому
Как ты справляешься со своей работой? Надо памятники воспитателям ставить
@mamasashi16, любит бумажки и макулатуру, и за.бывать воспитателей 😂😂
@helga81, надо подумать, ну все мои выходные это уборка, работа и сын 😭😭
Плюнь на уборку, возьми сына и придумай как сделать хорошо ему и себе
@helga81, 😉 надо подумать... у нас выпускной в саду ещё через две недели мне кажется я просто не доживу до него. 😭
@mamasashi16 ничего с тобой не будет, просто видимо переутомилась. Забей, тёплая ванна вечером, бокал вина и хороший фильм
@mamasashi16 как ты живешь вообще? 😆 пожрать это святое, про выпить молчу
@rafaga, прекрасно, сегодня девки на работе заказывали суши я сидела с ними и прям не одной не съела 😅😅😅
Шашлычок, коньячок и любимый мужичок))))