Комментарии
много пить воды(литра 2 в день, желательно, уменьшить другие жидкости), меньше есть соль и специи, а в идеале их вообще убрать!(соль задерживает воду в организме-отсюда отеки). Еду готовить на пару, исключить картошку и мучное. Убрать из рациона сладкий чай и кофе. Газировку, если вдруг пьете.если в течение двух-трех дней не видно результата-идти к врачу, сдавать анализы, это может быть опасно!
У меня сестра так же страдала отеками и давлением, не послушалась моих советов(хотя я это все на своем опыте прошла!) и в итоге кесарили на 30 неделе... Лучше перестрахуйтесь, сейчас уже есть много свежих овощей и фруктов. Пейте кефир в полдник, бездражжевой или цельнозерновой хлеб кушайте. И следите, сколько раз в день ходите в туалет по маленькому (совпадает ли с количеством выпитого).
А мне последнее делали на 32 где то и больше не отправляли, а на ктг вообще малыш не шевелился, говорят просто спит, ты представляешь?
Пойди к опытному специалисту, самолечением не занимайся лучше, я тоже что только не делала, бесполезно🤷♀️
Самое обидное что меня врачи даже в больницу не положили прокапать, говорят просто пережимаются сосуды, а оказалось что моему ребенку вообще кислорода не хватало плохо развивался, в итоге родила в срок с весом 1970 г
😱 какая безответственность врачей🤦🏻♀️
Ну скрининг неделю назад делали, вроде всё в порядке с малышом и вес 1970 был уже
Пить воду, литра 2 в день,но до вечера.
Ограничить употребление соленого и сладкого.
Коленно-локтевая поза.
Клюквенный морс.
Канефрон
Перед сном ноги на подушку, чтобы они выше сердца были
@bulavinaa_m, меня в больницу положили. Капельницы делают с магнезией. Такая легкость...)
@bulavinaa_m, анализы в порядке, шейка матки им моя не нравится
Смотри, если от усталости то побольше отдыхай, а если постоянно и даже ночью непроходят, с этим не шути, я так чуть ребенка не угробила, у меня последний триместр был гестоз, отеки не сходили
Клюква. Коленно-локтевая не менее 4 раз в день по 20 мин. Сдать оам и посмотреть там белок.
Меньше соли и специй, жирной и вредной пищи, ну и не помню что из но есть какие то ягоды, которые выводят, почитайте в интернете, если это первый раз то не переживайте пока, если регулярно, то диета, и у врача узнайте
Клюквенный морс варите, шиповник плоды заварите и гине скажите