Девочки привет) тут не принято вроде как о таком разговаривать, особенно если на странице много…
Девочки привет) тут не принято вроде как о таком разговаривать, особенно если на странице много личных фото и другой инфо о себе😂Но всё же... я загуглила, почитала... так теперь меня везде преследует реклама на эту тему🥚 тренажеры интимных мышц. Слабые мышцы тазового дна. С данным явлением сталкивается определенный процент женщин, и чаще всего это женщины родившие более одного раза. Кто-то из присутствующих занимался тренировкой мышц влагалища в домашних условиях? 🤭 есть ли эффект? А то может все это враньё... и ничем не вернуть былую упругость?! И вообще это просто новое веяние моды говорить о том о чем раньше было принято молчать? Что скажите девушки🌹
Irina·
Мама сына-младенца
Да! Гейша болс) муж купил, тренировала, стало лучше, но мне непонятно стало как до родов стало или нет. Муж говорит норм))) но как раньше или нет тоже не говорит) пойду к гинекологу в конце мая, спрошу)) ещё кегеля делай раз по 100 в день
Irina··
Мама сына-младенца
@dashkevich_dasha, месяца два делала, сейчас забросила. Сначала было ооочень сложно даже 2 мин продержать, потом и 15-20спокойно. Вообще аналогов полно, муж сходил в интим магазин и ему там все все рассказали что надо именно таким как я))
Dasha··
Мама дочки-младенца
я тут в инсте наткнулась на йони яйцо за 4.000😳 4К Карл!!! Оно правда из розового кварца, на Алиэкспресс оно же за 500₽😁 вот решила было бы не дурно так круто сэкономить! попробую пожалуй)
Irina··
Мама сына-младенца
конечно пробуй) хуже не будет явно, а кегель хоть и хорошие упражнения, но вряд ли помогут все вернуть быстро) если конечно их не круглосуточно делать 😂
Юлия·
Мама сына-младенца
Прошла курс интимной гимнастики, тренажёры входили в стоимость. Теперь остались, буду сама дома заниматься. Гинеколог похвалила, сказала продолжай укреплять вагину
После курса (30 дней) стала чувствовать себя лучше, но в дородовое состояние не вернулась
Но, как говорит мой гинеколог, как было уже не будет)
Dasha··
Мама дочки-младенца
Круто 👏🏻но от слов гини грустненько немного конечно 🌹
Юлия··
Мама сына-младенца
да уж, очень грустненько😑
Наталья***·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте) Пару месяцев можно покачать... Если получится, то продолжать, а если нет, то нет. Советую записаться на Йогу, там они прокачивают интимные мышцы... Я месяц ходила, но это не моё, слишком медленно всё, да и не надо было, тело немного подтянулось. Про интимные мышцы не скажу, наверное тоже😊
Мария🌸·
Мама дочки-младенца
У меня шары кегеля были, использовала раз 10 после родов, но самый лучший эффект от спорта, сейчас все гуд👌🏻
Юлия·
Тренировала до беременности , во время беременности- менее , сейчас тоже. Из-за крепких мышц - были небольшие проблемы в родах ) Сейчас все , как до беременности
Удалён·
Эм, а в чем заключается упругость?) разницы до родов и после ни я ни муж не заметили может быть из-за того что не было у меня разрывов
Dasha··
Мама дочки-младенца
Честно сказать, я даже визуально вижу некие изменения. У меня было эпизио. Ребёнок крупный... и мне кажется как не крути сказывается на мягких тканях.
Удалён··
у меня тоже крупыш))возможно возможно кому то это и надо