Девчонки, те кто борется с лишними кг, кушаете ли вы мучное и как справляетесь с ощущением голода, может есть свои секретики 🙏🌺
Я если ем без хлеба, то очень быстро снова чувствую голод 😕😂
@07elenka03, завидую всем этим вешана и ППшникам. Это явно не мое
Исключила хлебобулочные изделия и сахар полностью. Результат был виден уже через месяц! Через два уже —7 кг!
Первые две недели очень страдала((( заменила хлеб на хлебцы,
сахар на 1 ч.л. мёда.
Могу съесть утром с кофе пару долек черного шоколада.
Я очень зависима от сахара😭 НО если тупо не ем ничего жирного, сладкого и мучного, то и не хочется.. как-то сидела на жёсткой диете, и когда ооочень хотелось, то покупала сладости для диабетиков, сейчас постоянно срываюсь, уже месяца 2 как не могу не жрать🥵 или 3-5 дней не жру, а потом муж принесёт какую-то шоколадку и все... после спорта особенно хочется жрать, но вот после спорта всегда жалко жрать))) ем варёное яйцо или всегда у меня есть варенная грудка куриная!
Самый лучший способ, лично для меня, от чувства голода, это спорт.
Приседания или планка ...В моменты, когда сильно хочется кушать.
Я 4день не ем хлеб и сладкое , уже не могу. Постоянное чувство голода. Перекусы, фрукты, орехи помогают на 20 мин и опять голодная😭
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Крик души.
Вот люди рожают детей и выкидывают своих животных, которые были с ними несколько лет..
я понимаю, что да, бывают момент, когда кошка царапает - защищается от ребенка, потому что он к ней лезет, например, но этот период проходит. Нужно просто следить постоянно, да, ПОСТОЯННО, какое то время.
Почему твой вид (человек) имеет право на жизнь в этом мире, а другие животные - это бесплатное приложение к твоей жизни просто? К ним надо относиться как к говну? Просто потому что они не челове...

Девочки, у кого есть ипотека в семье, какой у вас ежемесячный платёж?
У нас вот 42 тысячи, и нужно отдать вначале месяца. И всё бы ничего, но у меня муж не работает до конца апреля и с его зп хз что, не знает, сколько выдадут и выдадут ли вообще! Зп белая в основном, но мало ли что придумает работадатель.
А вообще, к чему я всё это... Наше государство настолько нас за людей не считает, что даже не может по-человечески поступить, и перенести платежи по кредитам, отменить на месяц хотя-бы оплату з...

‼️‼️‼️‼️‼️Жива!!!!!!!!!! Нашли!!!!!!!!
Пост написан утром, нашли в 16ч.
Теперь я верю в чудеса❤️
Третий день обновляю ВК в надежде увидеть: найдена, жива.
Потерялась на границе Калужской и Смоленской области двухлетняя малышка. Ищут спасатели, волонтёры, собаки, вертолёт. Всё тщетно.
Родители не асоциальные личности, дом посреди густого леса.
Люда играла во дворе со старшей сестрой(4 года), а мама пошла к соседке. Старшая спустя время побежала к маме, ну и видимо малышка за ней. Босиком и в тр...

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте:
1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта.
2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и соз...
@mama_knopo4ki @irinabubur @mashadeyneko @moonsoul89 @zakatova.i @eau @juliaishchenko @ovsienko_yuliya Всем спасибо за ответы🌺