Яблоки, минералка... у всех по разносу реакции, надо пробовать
@kursnezh, @nasti0303, @morug, спасибо 🙏 большое ,стало легче после травяного чая с лимоном
@davudova_05, воды побольше пить. И имбирь можно пожевать.
Мне очень гранат помогал и кефир прохладный, попробуйте возможно вам тоже поможет
Минеральная вода