Девочки, как справиться с депрессией? Ни какой уверенности в себе, любое слово даже минимального замечания от мужа доводит до слез... устаю очень быстро, ни чего не радует...как быть??? Очень хочу выйти на работу, но пока есть ряд причин, по которым это не возможно, жду сентября 😢
Комментарии
Я была в один период жизни очень нервная, стала пить магний с валерьянкой (сибирское здоровье), пропила курс и отпустила, уж не знаю что помогло
@natuleshka, просто магний или магний В6?
@ksu1301, ссылка вот такой, посмотрите состав
@kmg51 выгодно брать по подписке 4 придёт в подарок😊
@ksu1301, есть целых 2! Один психотерапевт, она больше для большой терапии. А регулярно обращаюсь к @mama_psixolog, мне легчает))
@a.annushka, а как вы общаетесь с психологом, по скайпу ? Она в Краснодаре
@ksu1301, мне удобнее в Вотсапе, но насколько я понимаю, есть и скайп)
Мне как то психолог говорил что усталость и плаксивость может быть не только от нервного состояния, но и от нехватки витаминов 🤷♀️, особенно йодомарин хорошо попить , железо , магний.