ksu1301
Ксения·Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Девочки, как справиться с депрессией? Ни какой уверенности в себе, любое слово даже минимального замечания от мужа доводит до слез... устаю очень быстро, ни чего не радует...как быть??? Очень хочу выйти на работу, но пока есть ряд причин, по которым это не возможно, жду сентября 😢
Комментарии
Я была в один период жизни очень нервная, стала пить магний с валерьянкой (сибирское здоровье), пропила курс и отпустила, уж не знаю что помогло
Нравится Ответить
@ksu1301, есть целых 2! Один психотерапевт, она больше для большой терапии. А регулярно обращаюсь к @mama_psixolog, мне легчает))
Нравится Ответить
@a.annushka, а как вы общаетесь с психологом, по скайпу ? Она в Краснодаре
Нравится Ответить
@ksu1301, мне удобнее в Вотсапе, но насколько я понимаю, есть и скайп)
Нравится Ответить
Мне как то психолог говорил что усталость и плаксивость может быть не только от нервного состояния, но и от нехватки витаминов 🤷♀️, особенно йодомарин хорошо попить , железо , магний.