Добрый день!
Были у невролога, она сказала, что ребёнок должен уходить на ночной сон в 20-21 ч. Но у нас никак не получается выстроить режим, раньше 22-23 ч не засыпает. Во сколько засыпают ваши детки +- нашего возраста и как у вас получилось наладить режим?
Ребёнок засыпает в ночь в 1-2 ч(( встаёт в 11.. как откорректировать его режим ?
Девочки, я одна ребёнка мою в 21.30 и засыпаем около 23.00???? Ко скольки мес устаканится режим? У нас не режим а фиг пойми что
Девочки,дорогие мои полуночницы!😀А вы во сколько засыпаете?И какой вообще у вас режим бодрствования/сна?)
В жару режим гв полетел к чертям. В принципе, кормила и так по требованию, но требование возникало чётко каждые 2 ч днём и 3 -4 ч ночью. Очевидно, хочет пить. Допаивать водой или плюнуть пока на режим?))) как бы поступили? Я человек-режим и меня прям напрягают эти отступления🤦🏻 ♀ Я всегда была против допаивания, но вот сейчас что-то пошатнулся мой принцип 😂
Таня·
Мама сына-младенца
Я своего всегда купала в 20:00, не меньше получаса, на что невролог мне сказала купать раньше, типа поэтому он и не засыпает вовремя, потому что разгуливается🤦♀️ я стала купать в 18-19, таже хрень.
Александра·
Мама двоих (младенец)
У нас была такая проблема, мелкий засыпал в 22-23 часа. Решилось все банально просто - Как только я начала его купать стабильно в 8 вечера, он стал засыпать до 21 часа. Купать имеется ввиду в большой ванне, не горячей, не меньше минут 10
Ксения·
Мама сына (1 год)
Кому должен?
Таня··
Мама сына-младенца
Ну по всей видимости своей развивающийся нервной системе)
Ксения··
Мама сына (1 год)
чушь) мой, кстати, в 19.00 щас уже спит😂
Таня··
Мама сына-младенца
я не врач, где истина не знаю, невролог говорила про фазы сна и тд, типа в 20-21 самый крепкий сон у ребёнка, после этого времени перестаёт вырабатываться гормон сна и ребёнок полноценно не отдыхает🤷♀️
Юлия·
Мама сына-младенца
Мой засыпал в 00 или в 02:00. С 21 это был просто ад. Я качала. Он спал 10 минут. Опять качала. И по кругу. Думала сойду с ума.
Потом подруга посоветовала гулять на сон ночной. И о боги- помогло. Была зима 🥶. Я в 19:30 выходила и час два гуляла- как выдерживала. Потом не дыша раздевала/перекладывала и все.
Так наверно недели две три было. Он привык. И сейчас в 20 уходит в ночь) уже на ночь не гуляем.
Этот метод помог и след моей подруге) 👌
Таня··
Мама сына-младенца
Все бы ничего, но он очень не любит одеваться/раздеваться и всегда просыпается и орет. Но попробую ваш метод, хуже не будет
Юлия··
Мама сына-младенца
сейчас чуть проще. Комбез хз и одеяло тонкое. Чтоб не раздевать)
Ксения·
Мои в 22 обе засыпали, были периоды (мес в 4), что и в 00:00, а раньше никак 🤷♀️ но они и вставали маю этом возрасте в 9-10 утра
Ксения··
@tanya_iva_, может вам режим в целом пересмотреть? Попробуйте проследить, сколько время вам необходимо для бодрствования и не перегуливайте, чтобы не было переутомляемости
Таня··
Мама сына-младенца
да вот у нас и нет нормального режима никакого, пытаюсь наладить, пока безуспешно(
Ксения··
у меня у подруги была похожая ситуация, правда ложились в 18-19 в ночь, просыпался каждые 1,5-2 часа и вставал в 4-5 утра 🙈 спаслись вводом режима, обязательным ритуалом перед сном и шторами блэк-аут. Но на момент ввода этого всего им было мес 8-9. Спать стал почти всю ночь и просыпаться в 7 утра
Гульназ·
Мама сына (2 года)
Засыпал с рождения до 2 лет с 20до21
Шелко ·
В вашем возрасте в 8 ложились. В 8-9 вставали
Елена·
Мама дочки (1 год)
В 22-23 и засыпала. А то и позже. Потом по сто раз режим менялся
Мария·
С рождения в 19.30-20.00. Для нас идеально
Таня·
Мама сына-младенца
🙏🏼 идеально!
Настасья·
У нас и первый в этом возрасте и второй 19-20 и это безумно удобно, уложил и весь вечер свободен, мы и друзей приглашаем, и сериалы смотрим и в спорт зал я хожу как мелкого ухожу)
Юлия Баринова ·
Мама дочки-младенца
Дочки 2,5 месяца,засыпает в 22-23.Хоть я ее с 7 часов,хоть с 9 вечера буду укладывать,все равно засыпает после 22 ч.
Alex·
Мама дочки-младенца
Что именно не получается? Во сколько дневные сны?
Дочь засыпала до 21:00 всегда.
Таня··
Мама сына-младенца
С дневными снами тоже проблема. Редко получается идти по графику, у нас ночью он просыпается часто, и утром просыпается в разное время. Вот я стараюсь гулять с 12 до 14 часов с ним, в это время он спит. Но сегодня он очень плохо спал ночью, в итоге проснулся в 7 и до 10 не спал, в 10 уложила и до сих пор спит.. это значит гулять уже не пойдёшь с ним в 12, пойдём уже на следующий сон, в 14 часов где-то. Наверное основная проблема, что он засыпает только от укачиваний (дооолгих) или на груди. Не всегда получается усыпить его в нужное время..
Надежда ·
Как раз таки уходит в 20-21. Не самый удобный вариант для родителей 😀
Елена··
Мама дочки (1 год)
@n_shchetneva аа.. понятно.. ну, надеюсь, всё это временно)
Надежда ··
@helensem87 дети вроде все рано встают. Помнится, мне моя мама говорила, что когда я родилась она переквалифицировалась из совы в жаворонка 😀так что в ближайшее время не видать мне сна до 11 утра 😁
Елена··
Мама дочки (1 год)
@n_shchetneva ну вот мы с дочкой до 9-10 спим) так что, не все) но и ложится поздно, конечно. Поэтому, пытаюсь сдвинуть сон на пораньше, чтобы раньше просыпалась и ложилась. Подъем в 8-9 идеально на мой взгляд. Тогда и вечером часов с 9-10 ложится
Кира·
Мама дочки-младенца
В 22