Я не могу понять, почему мой ребенок просыпаетя в 4:45?😤 Днем 3 сна, в общей сложности часа 3,5-4 набегает. Укладываю в 21.00. Если уложу в 21.30, так же проснется в пол5го утра....что я делаю не так?😟 меньше давать спать днем? А не сработает ли "Переутомился и теперь сон будет еще хуже"?
Комментарии
Ну так, в пол5го не особо светло,но и темно уже
Укладывайте раньше
У нас так было, во сколько не положишь подъём в 5.45
Правда было это в 6мес
У нас это началось, как солнышко появилось, примерно в 6 мес тоже) но тогда он в 6.20 всегда просырался а теперь... 6.20 меня устраивало))
@irbis5882 ого, мы сейчас вроде только на 2 переходим, а нам без дня 10мес.
@caterina_d, наверное меняется режим, я пару раз испытала это на себе, когда по времени попа спать - а сна и близко нет. Ну перестала ложить, насильно же не заставишь. Был период и ночных гуляний, я тоже думала, что сойду с ума. Но у нас как-то само и быстро прошло
@irbis5882 да, у нас тоже были ночные гуляния и тоже прошли) но вот как помочь ребенку поспать подольше утром, пока не могу придумать. Наверное реально нужно жалюзи на балкон вешать. Хоть он и просыпается, когда не особо светло, но тем не менее...
@caterina_d, я тоже и ролеты и шторы закрываю, но не всегда и это помогало.
У моей в вашем возрасте уже 2 дневных было. И я заметила по дочке, что если днём отлично высыпается, то ночь будет короткая. Перед сном стараюсь ее хорошо выгуливать, всякие физ активности по возрасту, ванна и прочее. У нас со с 20-21 и подъем с 6-7 соотвественно. Бывает, конечно, в 5 подъем, не без этого.
Да, днем отлично спит. Так что, укорачивать его? И будить то не хочется и ночью хочется спать
@caterina_d, нет, если спит хорошо, то конечно не надо будить. Может попробуйте экспериментировать - раньше положить
Попробуйте уложить раньше. У нас тож 3 сна днем, в ночь уходим 19:30 +-, просыпаемся в 7 четко
Может раньше ложить？ мой так на два сна переходил
@katustim11 может, я уже думала об этом. Но мой пока не научился самостоятельно засыпать(( вечно крутится и от этого просыпается. Мне проще спать с ним вместе
Мои ложатся около 20.00
Просыпаются в 5 и в 6. Едят,потом обратно ложу, бывает что досыпают.
Может у вас тоже попить-поесть встает?
Мой,судя по поведению, открывает глаза и приходит в полный восторг только после того,как окажется на четвереньках))
Я из-за этого стала укладывать в 19.00. Все равно в 5.30 встаёт, а так целый вечер свободен)))
У меня это усложняется тем что у нас совместный сон)
@caterina_d у нас тоже. Раньше сидела рядом и втыкала в телефон) Сейчас стал спать лучше, укладываю его в 19 и идем с мужем проводим время)) Ложимся около 22 спать. Спим все вместе.
В итоге мне даже выгодно, есть куча плюсов))
Мой так просыпался до 1,4 теперь иногда до 7утра спит или 6:30
Пробывала все
Сейчас перешли на один сон
попробуйте в 8уложить, у нас так было из за перегула
В это время светло в комнате?
Моя просыпалась из-за этого, затемнила окна и уже наладилось