Девочки!!! Кто чем занимается из физ.нагрузок в беременность?я набираю вес быстро (аппетит зверский, то ли я сама раскормила свой желудок,то ли там обжорка сидит),а срок еще не такой большой,вот думаю чем заниматься,чтобы еда не откладывалась в боках,бедрах и попе! Подскажите😦
Комментарии
Я в бассейн всю беременность проходила, три раза в неделю по часу. Отложились + 20кг. На йогу чуть ходила, это бы полезнее было, но скучно для меня. Много гуляла.
Вот и у меня вода выходит. Есть приходится по 5-6 раз в день, иначе пустые рвотные позывы- понимаю, что кто-то кушать требует. Иногда удаётся мюсли втюхать. Но не всегда ( а заниматься - надо с врачом советоваться, потому что каждой беременной можно разные нагрузки.( а вообще профиль фитнессбейби в иг классный. Там можно полистать, два года назад много всего для беременных было. А в важном зарядка для беременных висит
Перед ужином всегда выпивайте стакан Воды сладкого не захочется
Всегда перед едой пью стакан воды начиная с утра так уже давно приучила себя,но она почти сразу же выходит🙈
Послушаю)
Единственный признак беременности это зверский аппетит ) чего до беременности не было вообще)))
@yanasyshikovaa как бы это странно не звучало ,но хорошо было в первую беременность ,был токсикоз! И до 15 недель я святым духом питалась 😆а сейчас прям ппц какой то 🐽
@aliona3107 да у меня у родных и подруг почти у всех был токсикоз,они на майских увидели меня и сразу поняли,что меня токсикоз не мучил и аппетит хороший,видимо уже не только на весах видна прибавка,но и по мне🙈
@yanasyshikovaa да люди по любому замечают , те кто не видит больше недели ,все говорят что я поправилась (((
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Бассейн и ходите много.