Режим дня! Поделитесь режимом дня, те мамы, что укладывают спать ребёнка до 21-00. Во сколько…

Подъем в 6-7. Если будний день, то в 7.30 в сад идём. В выходной завтрак - 7.30 примерно. Гуляем на улице до 12, перекус в 12.30 т спать. После сна, примерно, в 15.00-15.30 - обед. Либо едем куда-то, либо дома. В 21.00 начинаем укладывать спать. 2 раза в неделю я прихожу с работы после 21.00, тогда спать чуть позже.

Встаём в 7-7.30 утра, 8.00 завтрак, 12.00 обед, 14.00 до 16.00 сон, 16.00 полдник, 20.00 ужин 20 .30-21.00 отбой

Встаём около 8 плюс минус полчаса. Завтрак сразу. В 12-13 обед и дневной сон, после сна полдник, зимой ужин был в 19, отбой в 20:00, к лету перестраиваю отбой сейчас уже в 21:00-21:30, летом буду укладывать в 22:00. Сегодня правда дочка уснула в 11 и встала в 13, вот смотрю на неё и думаю, второй раз уложить или на ночь пораньше сегодня 🤔