В общем предстоит поездка на море, у меня как обычно будет дикая акклиматизация, я стабильно один…

В общем предстоит поездка на море, у меня как обычно будет дикая акклиматизация, я стабильно один день обнимаюсь с туалетом , что с собой взять такого , что бы избежать этого? У меня есть чудо препарат церукал, от рвоты и тошноты, в скорой советовали , теперь мой друг навеки. Может есть лайфхак как не помирать от перестройки моего организма?? Это стабильно куда бы я не приехала в тёплую страну 😭