post image

Девочки для тех у кого опущение тазовых органов после родов. Дал мне мануальный терапевт с Москвы. Последнее упражнение прям ухх. Почувствуете все мышцы таза. Сама делаю каждый день.

4811

Комментарии

Милашка·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Последнее как вообще? Не получается

Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@diana63rus1993 хотя вообще-то эффект был все же, но опущение еще все равно есть.

Нравится Ответить
Дианчик·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Тогда добавлю еще ваши упражнения для более лучшего эффекта

Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Может, кому-то пригодится, тоже в больнице дали.

Нравится Ответить
Дианчик·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Вы делали вам помогло?

Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@diana63rus1993 пока нет, к сожалению. Но я, честно говоря, не регулярно делала.

Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
Дианчик·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Что такое спланхоптоз?

Нравится Ответить
anna·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@diana63rus1993 понятия не имею, дали при опущении делать)))

Нравится Ответить
Дианчик·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@avrora_fedora хммм интересно. Может термин новый какой то. Обычно это называется пролапсом

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Сохранила, спасибо! Мне кажется это вообще всем полезно, для профилактики

Нравится Ответить