Привет всем девочки❣️
всё я созрела для похудении😅
три месяца нам и я решила что нужно браться за своё тело 👻💪🏽
кто как худел на гв
Диеты не диеты
Очень жду ваших советов🥰
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама спрашивает, нужно ли придерживаться диеты при грудном вскармливании и держать ли ребенка столбиком после каждого кормления. Читайте реальный опыт и советы мам!
Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂 Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты! Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!
Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду
Aigul·
Мама дочки-младенца
Если вы на ГВ, то похудеете)
Айнұр 🐾··
@vildanovaziza во. У всех так же. Стресс съедаем
Азиза🌺··
Мама дочки-младенца
ещё как на зло бабушка в столовой работает и вкусняхи всякие приносит (самсу, выпечку в общем) 🙃
Айнұр 🐾··
😭😭😭
Евгения·
Мама двоих (младенец)
я тоже в 3 мес села на пп, скинула и потом из-за нехватки времени с ребенком бросила эту затею, а сейчас похудела уже вес даже ниже чем до родов был, скоро дойду до того, в котором замуж выходила 😆 так что если у Вас гв по требованию, то все само собой похудеется
Азиза🌺··
Мама дочки-младенца
Надеюсь что все сама конечно рассосется но что-то мне мало верится что мой живот собирется сам по себе я хотя сразу после рода в пришла в свой до беременный вес ну вот Дряхлость и какая-то постоянно отечность раздражает 😢😢😢
Евгения··
Мама двоих (младенец)
а если не вес, а качество тела, тогда это только пп и спорт
Айнұр 🐾·
Гоу к нам в чат. Ссылка у меня где-то есть в постах.
Антонина·
Мама подростка
Перед едой выпивайте стакан воды, а после еды пить не надо. Пить можно спустя 1-1,5ч.