На курсах психолог говорила, что настоящая депрессия - дело страшное, ей страдают 2% женщин после родов. Описание состояния реально суицидальное, отвергающее реальность...Советовала не навешивать на себя такой ярлык. Просто это новое для Вас состояние, к нему нужно привыкнуть, приспособиться. Всё встанет на свои места со временем, побольше спите и забейте на домашние проблемы. Чем легче будете к ним относиться, тем быстрее и проще проблемы превратятся в нечто нестоящее лишнего внимания. Всё будет хорошо 🌸

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку. 😘

Тоже с первым была депрессия ,со вторым пронесло как то ,слава Богу

С первым ребенком было тоже не удобно где- то кормить ,пока однажды он не расплакался ,а я быстро несусь домой ) женщина мимо проходила ,говорит не мучаете ребенка и накормите ,я ей говорю не удобно ,а она ,все норм ,это естественно ,прикройтесь и все ) так и делала и потом ,со вторым так же делала

Для меня депрессия-это мои психи на то, что ничего не успеваю, что никто не помогает, и тд. Это было все три раза после родов, но к месяцу проходило, видимо, потому что приспособилась, наладила режим, чтобы все успевать и с маленьким и со старшими.

Пеленкой накрылась и покормила. В основном люди даже не смотрят, а если и посмотрели, то не поняли.

Кормила на лавочках где нить в уголке)) под пеленкой муслиновой)) либо в кафешках также в неприметных местах)) не стесняйтесь и не бойтесь))) депрессия была)) прошла через месяца 2 наверно)) просто поняла, что от меня зависит человечек теперь и любви сразу не случилось. Просто заботилась, кормила, ухаживала. Потом и чувства пришли))) но тогда я много ошибок совершила, со второй дочкой ничего подобного не было)) и ещё от родов зависит. Если было плохо и больно, то вымещается это все на отношении к ребёнку этому. Если сами не справляетесь- обратитесь к психологу) это не стыдно))

Я кормлю перед прогулкой , он спокойно выдерживает 2-2,5 часа.

Платок ,пеленку с собой и хоть на край света👍я и на улице кормлю спокойно.платком прикрылась и всё

На курсах психолог говорила, что настоящая депрессия - дело страшное, ей страдают 2% женщин после родов. Описание состояния реально суицидальное, отвергающее реальность...Советовала не навешивать на себя такой ярлык. Просто это новое для Вас состояние, к нему нужно привыкнуть, приспособиться. Всё встанет на свои места со временем, побольше спите и забейте на домашние проблемы. Чем легче будете к ним относиться, тем быстрее и проще проблемы превратятся в нечто нестоящее лишнего внимания. Всё будет хорошо 🌸

Пелёнка сверху спасет ситуацию

У меня одежда для кормления, майки "с секретом". Незаметно получается, как будто просто на руках ребёнка держишь.

Пешком далеко не ходили, вокруг дома гуляли. Один раз не стала домой заходить, накинула на плечо пеленку и покормила. Про машину и так понятно: садилась, кормила, выходила. Сцеживаться не могу ( или не умею), одна капля и все, соски деревенеют. Депрессия была ого-го! Не справилась. Плыла по волне эмоций: захлебывалась и тонула. Муж тоже не смог помочь, тонул вместе со мной )) Вы пишите, если что, я поддержу! Опыт есть...

На гв как я поняла детки обычно не просыпаются , а вот на смеси как по часам ( я беру с собой )
В депрессии считаю помогут домашним и муж часть обязанностей убрав с вас

С 2 недель ходили и по тц в будни, людей мало, красота. Кормить можно и в акварели и в пх и в руси, комнаты спец. есть👍

Мы часто гуляли в парке, там куча лавок - отошла подальше от людей, села, накрылась и кормлю) сейчас как раз погода позволяет долго гулять. Как раз и депрессия быстрее пройдёт, если не сидеть дома а гулять и общаться. Можно тут или где то еще найти односрочниц и гулять вместе👍

Ну 2,5 часа легко выдерживали всегда.Водичку брала с собой и кормила перед уходом.На улице впринципе не просыпались.Кормила до 8 мес.Послеродовая была с первой.Второй раз просто некогда депрессировать,нужно отвлечься на что-то.Понятно что это трудно с младенцем на руках.Но может какие то книги почитать,сериалы .Любимое занятие найти и уделять около часа в день.Отвлекаться от младенца не надолго.Если есть кому помочь,то воообще легко.

Сцеживала и с собой)

Не ходила далеко и надолго)))) если куда и планировала поехать/пойти далеко то продумывала заранее где смогу покормить (в машине, в гостях))

Купила милк снуд и кормила надев его(нам было 3 месяца, покупала к перелету, чтобы кормить в самолёте)

Депрессия как то сама прошла , первый месяц старалась отвлечь себя чем то ,пока сын спал