in_love_with_life
Евгения
Возможные причины долгого укладывания в ночь.
Нужна помощь и совет
Последнюю неделю укладываю дочь на ночной сон по 1,5 часа. Вот сейчас 1,5 часа прошли, а она ещё не спит (крутится, вертится, садится, ползёт). Уже нет никаких сил и нервов. В чем может быть причина? Как попытаться устранить это?
2 дневных сна общей продолжительностью 2-2,5 часа. Вб 4-4,5 часа
Нужна помощь и совет
Последнюю неделю укладываю дочь на ночной сон по 1,5 часа. Вот сейчас 1,5 часа прошли, а она ещё не спит (крутится, вертится, садится, ползёт). Уже нет никаких сил и нервов. В чем может быть причина? Как попытаться устранить это?
2 дневных сна общей продолжительностью 2-2,5 часа. Вб 4-4,5 часа
5 лет
3
Лучший комментарий
А сколько в сутки спит? Если более 13 часов то пересып получается, варианты сокращать или кол-во снов или время урезать
Если не укладывается не мучайте себя и ее пусть играет подождите какое то время и укладывайте
Комментарии
А сколько в сутки спит? Если более 13 часов то пересып получается, варианты сокращать или кол-во снов или время урезать
Если не укладывается не мучайте себя и ее пусть играет подождите какое то время и укладывайте
Ночной сон у неё 10 часов. Получается, что не больше 13 суточный
Спасибо 🙏
Прочитала слово укладывания и закололо сердце😅
Такая же реакция 😅😂
Мы находимся нагуляемся и вырубает бывает раньше чем надо. Но мы давно на одном сне и даже без него
Уберите второй сон
Буду пробовать на 1 переходить, спасибо 🙏
Может пора на один дневной сон переходить) когда убрали второй сон в ночь уходим за 5 минут.
Попробую, спасибо 🙏
1. Недогул
2. Перегул
3. Сон в биологические часы
Моя однажды не спала 10 часов. Не уснула в 14, не захотела в 15, в 16 тоже не уснула, и только к 18 часам начала гундеть. Но тут я поняла, что если сейчас поспит то потом до 2 ночи не уснет.. И я ее отвлекала. Играли, ели. Бегали. Потом мылись и в 21 30 только уснула
Не давайте спать, чтоб спала 1 сон. И не позже 16 часов. Т. Е. С 14 до 16 поспала и всё.
Я так и подумала. Буду пробовать на 1 сон тогда перевести, спасибо 🙏