Мамлайф — приложение для современных мам

Вот скажите 👀ваше мнение / совет . Я себя во многом ограни…

Вот скажите 👀ваше мнение / совет .
Я себя во многом ограничиваю. Смотрю на сладости в магазине , хочу взять , но не беру , иду дальше , взамен беру фрукты , йогурт какой-нибудь не особо сладкий , творог , зелень , помидоры или ещё что-то .. я не знаю , что за рамки сама себе поставила . Когда дома появляются какие-нибудь пироженки не мной принесённые , бывает съем , потом хожу и корю себя за это . Переживаю потом , но не понимаю почему 🤷‍♀️кажется все время , что вся еда , которая неправильная повлияет на анализы или ещё что 🤦‍♀️
При всём при этом сейчас идёт 20я неделя беременности , а я набрала примерно только 500 граммов с самого начала беременности..
не понимаю себя , хочу послушать ваше мнение )

Комментарии

— С первой набрала 9кг. И скинула их за полтора месяца. Щас пока набрала 500грамм но щас вес больше был при становлении на учёт так как муж откормил😐

— @mila____, у меня после 30недель набор пошёл 😂

— @tanya_alexandrovna, а сколько набрали всего к концу Беременности , если не секрет ?

— @mila____, с первой пошла становиться на учёт 51 кг, поехала в роддом 60кг, с роддома пришла 55, и вернулась к 51-52 . Следила за питанием потом занималась с малой много ходила , но муж потом раскормил , щас 60кг встала на учёт и щас 60,500😂

— До анализов за сутки не ем ничего острого сладкого и все. Утром не завтракаю. Приходят хорошие анализы , а так не ограничиваю , хочу шаурмы значит шаурмы, хочу шоколада тонну значит болят зубы а я ем шоколад 😂😂😂

— @tanya_alexandrovna, кушала ещё как ) но как то не заморачиваясь все само уходило ) всегда в принципе в одном весе была) сейчас просто каждый день слежу за весом и понимаю , что как бы можно набрать было уже чуток )) ещё врач советовала пить по 2 литра чистой воды в день , помимо чаёв , напитков, много овощей , зелени, фруктов . Я вот думаю , может из-за воды так? Все лишнее выходит у меня 🙃и не накапливается ))

— @mila____, может 🤷🏽‍♀️ когда много набираешь плохо и когда совсем не набираешь тоже не есть хорошо, тем более вы держались до б в одном весе , о чем вам переживать ?) в роддоме кг4-5 оставите , а кто и все набранные оставляет) я кушаю порционно , позавтракала перекусила пообедала перекусила могу поужинать могу нет , когда ем что то вредное мне на целый день запаса хватает))

— @tanya_alexandrovna, тоже так стараюсь , когда дома , а не на работе ))

— Я тоже стараюсь ограничивать себя, но не из соображений что наберу лишнего веса, а по причине того что добавки которыми напичканы современные сладости содержат кучу усилителей, стабилизаторов, красителей, сахар и т.д Больше переживаю что на состоянии здоровья ребёнка это может отразиться если есть все подряд.

— @tanya_alexandrovna, ну да, согласна ☝🏻

— @tanya_alexandrovna, понятно что есть продукты, состав или происхождение которых нам не известен, овощи, мясо, но в случае когда на пачке чёрным по белому химия, это уже на нашей совести выбирать такой продукт или нет

— @detkapro, ну это понятно

— Ела все подряд, я любитель ещё фастфуда и шоколада🤪 вставала на учёт 55 кг, пошла рожать 79)) врач моя после каждого приема говорила мне, что надо ограничивать себя в сладком и мучном))) а я после каждого приёма то в Макдак, то за будочками))) я просто не могла себя сдерживать)) на анализы никогда не влияла моя еда)) и ни капли не жалею, как родила, три месяца диеты, у малыша колики были, вот это было тяжело для меня, во многом ограничивала себя)) если чего то хочется кушайте)))

— Я тоже ограничиваю себя в сладком - но как бы, что полезного он вам и ребёнку принесёт? 🤔Не совсем исключила , а чуть, если хочется, в первой половине дня. Йогурты сладкие вообще не ем, сахар тоже, ем фрукты, сухофрукты.. По мне лучше съесть утром пару кусочков хорошего шоколада ( ну или что хочется, но в меру) и не мучиться весь день потом, хотя вчера захомячила круассан😊 очень хотелось...😊 и купила вишню замороженную, м....какая прелесть😊 по анализам все в норме, кроме гемоглобина...ну это не от сладкого🙂

— За беременность набрала 10 кг, ела все:) в роддоме оставила 12 кг😊
На анализы еда у меня никак не повлияла.
Возможно, благодаря тому, что не придерживалась диет во время беременности, у ребёнка сейчас нет аллергии на продукты🤷🏻‍♀️
Села в на диету как малышка родилась, и от этого начало пропадать молоко.
Вернулась к обычному своему питанию и все супер 👏
Может, мне просто повезло🤷🏻‍♀️

— Я сладости и до беременности не ела особо, а сейчас и вовсе не хочется. Но вот от чашки чая с лимоном и ложкой сахара не могу отказаться. И в некоторых соках тоже присутствует сахар. Набрала 1,5 кг. А с 11 недели вообще ничего не набираю, хотя ем нормально.

— Все нормально, я тоже не жру всё что не приколочено, набрала меньше двух кило. После родов ныть не придется что не худеется. Кушаю где-то на 1500-1600 ккал

— Вы считаете калории ? Надо попробовать и мне ))

— @mila____, да, года два

— Всю беременность ела по одной плитке шоколада каждый день 😅 набрала 17 кг и уже попрощалась с ними)

— Кушаю по желанию всякие вкусности, и сладкие и солёные,и роллы запечёные ,порой газировки до безумия хочется и я пью))И вот почти 38 недель +9 кг только ,и вот сейчас наоборот потихоньку аппетит пропадает и порой кушать вообще ничего не хочу)так что улыбнись ,возьми вкусняшек и наслаждайся))после первых родов я ушла в минус весе,т.е до беременности я весила больше чем после родов,но мы были на гв))

— Нужно искать истинную причину самокорения... Пить спиртное и курить вред, а так ешьте,что хочется.Ваш организм лучше знает, что ему надо)

— Не в чем себе не отказываю,набрала пока 5кг...дальше будет лето и много фруктов,вот тогда их и поедите,потому что по жаре на сладкое не тянет🙌

— Ну мне просто в принципе не хотелось много, а вот с выходом в декрет меня понесло )))) все что хочу, то и ем. Хоть и говорят , что вредно и Бла бла бла... аНализы все в порядке, сахар в порядке. Вот и ем)
Многие не кушают ещё и потому , что то гестоз, то сахарный гистационный диабет, то ещё хрень какая. Ешьте всего и без фанатизма, и все ок будет)

— Все хорошо в меру.
И пироженки и тд.
Вредно бухать и тп, а не пирожное скушать. Хорошее настроение намного лучше.
Если жрать как не в себя то конечно будешь свиньёй. А так кушайте всего по чуть и ничего не бойтесь.

— Появление ребёнка как будто блин тюрьма для всех.
Ребёнок появится кушать ничего нельзя.ребенок появится жизнь заканчивается, даже не будет и 10 минут на то чтобы брови пощипать, а покушать так я вообще молчу.
Блин ну честно и пугают так всех.
На хрена??????
, уже сколько было статей, передач. Что при гв можно кушать всего по чуть чуть.
Хуже если вы будете голодать а отсюда и нервы, депрессия и тд.
Ребёнок может и не спать. Положили его рядышком и покушали или пощипали брови. Кушать готовите, а он рядом в коляске лежит и с вами рядом и под присмотром.
Да где то будет тяжеловато с не привычки и усталости. Но на хрена жути нагонять. Нет чтоб наоборот подбодрить, нет же.

— Дети у всех разные, никто не пугает. У меня например у ребёнка аллергия на молочку, которую ем я. У него появляется сыпь. И что мне продолжать есть молочные продукты и забить на это? У кого то детки совершенно не реагируют на то, что кушает мама, некоторые и с колликами не мучаются.
Всё подбадривают, а не пугают.