Вот скажите 👀ваше мнение / совет .
Я себя во многом ограничиваю. Смотрю на сладости в магазине , хочу взять , но не беру , иду дальше , взамен беру фрукты , йогурт какой-нибудь не особо сладкий , творог , зелень , помидоры или ещё что-то .. я не знаю , что за рамки сама себе поставила . Когда дома появляются какие-нибудь пироженки не мной принесённые , бывает съем , потом хожу и корю себя за это . Переживаю потом , но не понимаю почему 🤷♀️кажется все время , что вся еда , которая неправильная повлияет на анализы или ещё что 🤦♀️
При всём при этом сейчас идёт 20я неделя беременности , а я набрала примерно только 500 граммов с самого начала беременности..
не понимаю себя , хочу послушать ваше мнение )
Лучший комментарий
Такая же была во время беременности, ела только пп, боялась набрать, набрала за бер 8кг, сразу после роддома была в своей форме. Все у вас нормально)) не стоит есть как вне себя и все подряд) потом будет сложно скидывать, да и зачем, все это наедать. Рожать легче будет, если много не наберёте.
Комментарии
С первой набрала 9кг. И скинула их за полтора месяца. Щас пока набрала 500грамм но щас вес больше был при становлении на учёт так как муж откормил😐
@mila____, у меня после 30недель набор пошёл 😂
@tanya_alexandrovna, а сколько набрали всего к концу Беременности , если не секрет ?
@mila____, с первой пошла становиться на учёт 51 кг, поехала в роддом 60кг, с роддома пришла 55, и вернулась к 51-52 . Следила за питанием потом занималась с малой много ходила , но муж потом раскормил , щас 60кг встала на учёт и щас 60,500😂
До анализов за сутки не ем ничего острого сладкого и все. Утром не завтракаю. Приходят хорошие анализы , а так не ограничиваю , хочу шаурмы значит шаурмы, хочу шоколада тонну значит болят зубы а я ем шоколад 😂😂😂
@tanya_alexandrovna, кушала ещё как ) но как то не заморачиваясь все само уходило ) всегда в принципе в одном весе была) сейчас просто каждый день слежу за весом и понимаю , что как бы можно набрать было уже чуток )) ещё врач советовала пить по 2 литра чистой воды в день , помимо чаёв , напитков, много овощей , зелени, фруктов . Я вот думаю , может из-за воды так? Все лишнее выходит у меня 🙃и не накапливается ))
@mila____, может 🤷🏽♀️ когда много набираешь плохо и когда совсем не набираешь тоже не есть хорошо, тем более вы держались до б в одном весе , о чем вам переживать ?) в роддоме кг4-5 оставите , а кто и все набранные оставляет) я кушаю порционно , позавтракала перекусила пообедала перекусила могу поужинать могу нет , когда ем что то вредное мне на целый день запаса хватает))
@tanya_alexandrovna, тоже так стараюсь , когда дома , а не на работе ))
Я тоже стараюсь ограничивать себя, но не из соображений что наберу лишнего веса, а по причине того что добавки которыми напичканы современные сладости содержат кучу усилителей, стабилизаторов, красителей, сахар и т.д Больше переживаю что на состоянии здоровья ребёнка это может отразиться если есть все подряд.
@tanya_alexandrovna, понятно что есть продукты, состав или происхождение которых нам не известен, овощи, мясо, но в случае когда на пачке чёрным по белому химия, это уже на нашей совести выбирать такой продукт или нет
Ела все подряд, я любитель ещё фастфуда и шоколада🤪 вставала на учёт 55 кг, пошла рожать 79)) врач моя после каждого приема говорила мне, что надо ограничивать себя в сладком и мучном))) а я после каждого приёма то в Макдак, то за будочками))) я просто не могла себя сдерживать)) на анализы никогда не влияла моя еда)) и ни капли не жалею, как родила, три месяца диеты, у малыша колики были, вот это было тяжело для меня, во многом ограничивала себя)) если чего то хочется кушайте)))
Я тоже ограничиваю себя в сладком - но как бы, что полезного он вам и ребёнку принесёт? 🤔Не совсем исключила , а чуть, если хочется, в первой половине дня. Йогурты сладкие вообще не ем, сахар тоже, ем фрукты, сухофрукты.. По мне лучше съесть утром пару кусочков хорошего шоколада ( ну или что хочется, но в меру) и не мучиться весь день потом, хотя вчера захомячила круассан😊 очень хотелось...😊 и купила вишню замороженную, м....какая прелесть😊 по анализам все в норме, кроме гемоглобина...ну это не от сладкого🙂
За беременность набрала 10 кг, ела все:) в роддоме оставила 12 кг😊
На анализы еда у меня никак не повлияла.
Возможно, благодаря тому, что не придерживалась диет во время беременности, у ребёнка сейчас нет аллергии на продукты🤷🏻♀️
Села в на диету как малышка родилась, и от этого начало пропадать молоко.
Вернулась к обычному своему питанию и все супер 👏
Может, мне просто повезло🤷🏻♀️
Я сладости и до беременности не ела особо, а сейчас и вовсе не хочется. Но вот от чашки чая с лимоном и ложкой сахара не могу отказаться. И в некоторых соках тоже присутствует сахар. Набрала 1,5 кг. А с 11 недели вообще ничего не набираю, хотя ем нормально.
Всю беременность ела по одной плитке шоколада каждый день 😅 набрала 17 кг и уже попрощалась с ними)
Кушаю по желанию всякие вкусности, и сладкие и солёные,и роллы запечёные ,порой газировки до безумия хочется и я пью))И вот почти 38 недель +9 кг только ,и вот сейчас наоборот потихоньку аппетит пропадает и порой кушать вообще ничего не хочу)так что улыбнись ,возьми вкусняшек и наслаждайся))после первых родов я ушла в минус весе,т.е до беременности я весила больше чем после родов,но мы были на гв))
Нужно искать истинную причину самокорения... Пить спиртное и курить вред, а так ешьте,что хочется.Ваш организм лучше знает, что ему надо)
Не в чем себе не отказываю,набрала пока 5кг...дальше будет лето и много фруктов,вот тогда их и поедите,потому что по жаре на сладкое не тянет🙌
Ну мне просто в принципе не хотелось много, а вот с выходом в декрет меня понесло )))) все что хочу, то и ем. Хоть и говорят , что вредно и Бла бла бла... аНализы все в порядке, сахар в порядке. Вот и ем)
Многие не кушают ещё и потому , что то гестоз, то сахарный гистационный диабет, то ещё хрень какая. Ешьте всего и без фанатизма, и все ок будет)
Все хорошо в меру.
И пироженки и тд.
Вредно бухать и тп, а не пирожное скушать. Хорошее настроение намного лучше.
Если жрать как не в себя то конечно будешь свиньёй. А так кушайте всего по чуть и ничего не бойтесь.
Появление ребёнка как будто блин тюрьма для всех.
Ребёнок появится кушать ничего нельзя.ребенок появится жизнь заканчивается, даже не будет и 10 минут на то чтобы брови пощипать, а покушать так я вообще молчу.
Блин ну честно и пугают так всех.
На хрена??????
, уже сколько было статей, передач. Что при гв можно кушать всего по чуть чуть.
Хуже если вы будете голодать а отсюда и нервы, депрессия и тд.
Ребёнок может и не спать. Положили его рядышком и покушали или пощипали брови. Кушать готовите, а он рядом в коляске лежит и с вами рядом и под присмотром.
Да где то будет тяжеловато с не привычки и усталости. Но на хрена жути нагонять. Нет чтоб наоборот подбодрить, нет же.
Дети у всех разные, никто не пугает. У меня например у ребёнка аллергия на молочку, которую ем я. У него появляется сыпь. И что мне продолжать есть молочные продукты и забить на это? У кого то детки совершенно не реагируют на то, что кушает мама, некоторые и с колликами не мучаются.
Всё подбадривают, а не пугают.
Кушайте все подряд и ни в чем не отказывайте себе) но в меру конечно .
От того что я ничего не ела такого, к 30 неделям набрала всего 6 кг , у меня анализы лучше не стали ) я сейчас все ем что захочется
Девочки , знаете , правильная еда еще никогда не навредила ребёнку.... а куча сладостей ( в наше время весьма не полезных) кроме как ожирение нам ниче не принесёт..... почитайте мою историю +40 кг за беременность и умоляю , помните , что скидывать в тысячу раз сложнее чем жрать
Зашла к вам на страницу в Инстаграм .. полистала фотографии , действительно впечатляет , вы умница 💪🏻желаю дальнейших побед 🙏🏻
@mila____ спасибо большое ))))) будем дружить ) всегда рада ))))
Я тоже стараюсь не есть сладкое, только чуток,если прям хочется))) не хочу разожраться, прикрываясь беременностью) потом то эти сладости тяжело сбросить будет 🐷 так что вы все делаете правильно!)))
@iul_iun, надеюсь , у меня как у вас будет к вашему сроку ) говорят, что вес попрет вверх после 20 недели 🤔
@iul_iun, да вам уже чуток осталось до родов )) поэтому не успеет уже разнести и дай бог , чтобы так оно и было ))
@mila____ у меня в 20 недель было +5))) желаю вам оставаться до конца тростиночкой 🌱
Такая же была во время беременности, ела только пп, боялась набрать, набрала за бер 8кг, сразу после роддома была в своей форме. Все у вас нормально)) не стоит есть как вне себя и все подряд) потом будет сложно скидывать, да и зачем, все это наедать. Рожать легче будет, если много не наберёте.
@ivantsova-nata я всегда набирала по 20 кг, роды мои длились 2,5-3 часа и сбрасывала все за 3 месяца🤗
Кушайте, главное не увлекайтесь))) малыш родится вот и будете сдерживать себя, а пока наслаждайтесь сладостями)))
Необъяснимая боязнь какая-то набрать лишнего🤷♀️
@mila____ ну учитывая как вы набрали ничего страшного если немного прибавите)) я в обе беременности набрала по 22кг🤪 с первым сыном в норму пришла через 3 месяца, а вот со вторым мне сложнее, сбросить не получается. Ну я думаю вам это не грозит. Просто потом у вас появится дикое желание есть все, но пока кормите малыша особенно первые месяцы придётся держать себя в руках. У меня младший очень аллергичный, на молочку, на шоколад.
Не бойтесь, у вас сейчас то самое время когда можно все)
@natalia5410, спасибо большое за совет )) постараюсь не упускать возможность 😅
Ешьте сейчас все что хочется, радуйте себя,наслаждайтесь жизнью! после родов если гв многого нельзя будет, вот тогда точно будет ломка по вкусняшкам)
Девочки , знаете , правильная еда еще никогда не навредила ребёнку.... а куча сладостей ( в наше время весьма не полезных) кроме как ожирение нам ниче не принесёт..... почитайте мою историю +40 кг за беременность и умоляю , помните , что скидывать в тысячу раз сложнее чем жрать