Азиза
adylovalina
Азиза·Мама двоих (2 года, 6 лет)
post image

Моё любимое упражнение в йоге😂😂😂😂

04.05.2019
19

Комментарии

doodoo
Арина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

😂😂😂😂😂

Это единственная поза, которою я запомнила, когда сходила на пробное занятие по йоге. А больше всего, слова инструктора «ваши глазные яблоки расслаблены, и ушли внутрь (как то так) почувствуйте как ваши органы размякли и мышцы тоже». И вот когда она тогда говорила, реально я расслабилась, до овоща. Дома так не получилось 😄

04.05.2019 Нравится Ответить
linny_burlak
Алина·Мама троих детей

Я один раз именно на этом упражнении уснула прям на групповом занятии в тренажёре 🙈🙈🙈

04.05.2019 Нравится Ответить
adylovalina
Азиза·Мама двоих (2 года, 6 лет)

😂😂😂 конфузик, ну хоть выспались?

04.05.2019 Нравится Ответить
linny_burlak
Алина·Мама троих детей

@adylovalina мне потом так стыдно было😂 я проснулась в пустом зале🙈тренер сказала, что помнит, что у меня погодки(младшему несколько месяцев тогда было) и поэтому решила не будить😂😂😂

04.05.2019 Нравится Ответить
annrybakova
Анна·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Как инструктор по йоге ответственно заявляю что в позе трупа надо еще правильно лежать) надо отстроить асану сначала🤣🤣🤣 и тогда каааайф

04.05.2019 Нравится Ответить
adylovalina
Азиза·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Не думала что в моей любимой позе, есть правила😂 я то глупая зачислила себя в великие йоги 😂

04.05.2019 Нравится Ответить
annrybakova
Анна·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@adylovalina каждый кто занимается йогой-тот уже велик в своем роде🙏👍

Для большего расслабления советую лечь, вытянуть все тело, затем лечь так что бы копчик максимально прилегал к коврику, сделать этот прогиб минимальным. Вывести плечи и тоже максимально расположить их близко к полу и самое главное беретесь за голову вытягивая шею, опуская подбородок ближе к яремной ямке и затем опускаете ее на коврик. Вот таким образом прилепляя свое тело к коврику-получаем большее расслабление( напрягаться не нужно когда так лежим) попробуйте)) вы по новому ощутите эту асану и ее воздействие🙏

04.05.2019 Нравится Ответить
zvetok
SvetaPro🩵·Мама двоих (10 лет, 16 лет)

Буквально вчера все делала))) а так,да, шавасана очень приятная, хоть и переводится с санскрита как «поза трупа»😂

04.05.2019 Нравится Ответить
adylovalina
Азиза·Мама двоих (2 года, 6 лет)

😂😂😂

04.05.2019 Нравится Ответить
Читайте также
Любовь
psy.belous
Любовь·Мама дочки (8 лет)
post image

Вчера была замечательная погода в Одессе и я решила выйти с дочкой погулять. Дочка 3 дня ночью выдаёт 39,6 и воспользовавшись тем что у неё утром 37,2 , а на улице ей всегда легче, мы вышли гулять. Погода на улице такая, что кто- то в футболках, кто то в курточках. Я одела шапку и курточку дочке, так как болеет же. Хожу мониторю что бы у неё перегрева не было. И как не странно, женщины осуждающе не смотрели, или я не вижу такое😂, но мужчина .... МУЖЧИНА!!!! подошёл ко мне и сказал « Ребёнку жар...

Читать далее →
04.05.2019
9
busy_toys_kyiv Я не вважаю поганим те, що хтось хвилюється і звернув увагу, що дитина може бути перегріта, але
katiushabaikevych Мой тоже болеет и тоже сегодня чуть теплее одела. Муж был против, но ребенок кашляет сильно аж
alexmomdasha Ну,перегрев лучше болеющему ребёнку не сделает🙈🙈
Читать все 12 комментариев →
Alyona
alyonka7777
Alyona·Мама двоих (младенец)
post image

Как же хорошо в отпуске,особенно когда скидывают фотки погоды в Мурманске) Уложила на первый сон, а сама греюсь сижу)

А вообще вопрос такой, как реагировать на конфликты на детской площадке?

Мы в коляске не сидим вообще, огромный интерес к детям,вот пришли на площадку,ей все очень интересно,рвется к деткам. Был мальчик постарше, года 1,5 наверно,но не разговаривает ещё, все хотел с ней поиграть,машинку предлагал,а моя просто стоит,смотрит, танцует,но игнор. В общем под конец его переклинило и о...

Читать далее →
04.05.2019
5
timakova1988 Я думаю с такой крохой нужно быть на расстоянии 10 см, чтобы успеть среагировать на ситуацию моментально,
galyarova Я считаю, научить сдачи давать... Всю жизнь не сможете ребенка прикрывать собой и от общения с детьми
miss_kisss были такие ситуации, но не именно на площадке, а вообще, я всегда жду реакцию мамы, сама к
Читать все 53 комментария →