Мудрые мамс, помогите советом про режим? У ребят режим с рождения, только раньше все как-то логично было, а теперь я в…

Вот наш примерный режим

6:00 дочь может попросить покушать

8:30 подъем

10:00 завтрак ( каша)

11:30-13:30 сон

14:00 обед (овощи с мясом+ смесь)

16:00-18:00 сон

18:00 ужин (смесь)

20:30 купание

21:00-21:30 смесь в кроватке и ночной сон

В режим ещё вносятся корректировки , перешли с трёх снов совсем недавно

Мой просыпается в 7 утра,в 8.30 кашу и грудью докармливаю,в 10.30 сон на улице 30мин.,в 12 обед мясо и овощи,с 13-15 сон дома,в 16 творожок и печенька,с 16.30 до 18.30 прогулка без сна,в 19 ванна,19.30 каша и грудь и в 20.00 сон в ночь

Как то вот перешли на 2 сна

А я один раз попробовала убрать третий сон, так мы ночью плохо спали 🤷🏼‍♀️

Ты представляешь и у нас три дневных сна... и я тоже не знаю как убрать третий 🤷🏼‍♀️ как то тоже с едой не складывается.

Вот наш примерный режим

6:00 дочь может попросить покушать

8:30 подъем

10:00 завтрак ( каша)

11:30-13:30 сон

14:00 обед (овощи с мясом+ смесь)

16:00-18:00 сон

18:00 ужин (смесь)

20:30 купание

21:00-21:30 смесь в кроватке и ночной сон

В режим ещё вносятся корректировки , перешли с трёх снов совсем недавно

Простите а что за каша с мясом на ужин? Как вы делаете

если дети хорошо спят третий сон и в целом с режимом нет проблем и всех устраивает - зачем убирать третий сон? пусть спят, если укладываются, сам наступит тот момент, когда Вы поймете что третий сон лишний

Третий сон я бы убрала, уже многовато сна. Полдник давайте полегче, сразу после сна или перед вторым сном( я давала перед сном), и ужин можно прямо перед сном. У меня было так: 8 подъем, в 9 каша, в 11 сон, в 13 обед, в 15 полдник, в 16 сон, в 18:30 ужин , в 21 отбой

И первый сон отодвинуть на час вперёд, иначе после ночи маленькое время бодрствования.

Все уже они взрослеют, привыкайте к меньшему времени сна.

С 11 до 12.30 первый сон.

С 16 до 18.30 второй сон.

В 21 отбой. Кефирчик на ночь😉

Удачи, у вас все проучится)

Первый сон можете на улице не гулять!

Так вы сами можете отрегулировать время их сна, пусть привыкают к другому графику. Вы же их руководитель, как сделаете, так и будет ))

Они у вас переходят на 2 сна.

Что надо сделать?

отодвинуть дневной сон на полчаса-час, спать до 17-18

Полдника не будет. В 19 +- ужин, в 21 сон.

У меня до сих пор дети и старший и младший укладываются в 21, иногда сразу иногда в 22 засыпают.

А вы и в 20.30 кладите спать. Это не рано. Для маленьких детей это норма.

А то многие родители кладут детей в 23 и ещё говорят они ложатся в 23. Как кладёте, так и засыпают!)