Мы встаём 9.30-10.00 когда даже 10.30, но мы ложимся 22.30- 23-00

Мы встаём или в 8:30 или в 9:00. Ложимся или в 22:00 или в 22:30.

7 да это же классно, вот в 5 утра это рано)

Последнии дня 3-4 стала вставать в 7-8. Хотя буквально неделю назад спала хорошо до 9-10.
Или период или из за того что рано светает🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Был , но и на ночной тогда засыпал в 18:30-19

Блин, а я обожаю, когда рано встаем. Весь день впереди)))))

Всем бы до 7 спать 😅

В 7 утра и вы жалуетесь? 😁 у нас был рекорд 4:15 😁👌

С 5 до 6

7 утра - это ещё нормально. Обычно 6.30. дочка с пол года подряд вставала в 4.30-5.30, вот это было жесть! Так что сейчас, можно сказать, кайфуем😂

В 5 не хотите?))) 7 это отлично 👍

В 5:30-6:00 встаём 🤦🏻‍♀️Вам ещё повезло

7 утра это победа! 06.15)))

Да,потому что рано светает)) раньше просыпались только в 9-10))

моя просыпается вообще с рассветом, наверное 😁👍