Свекла,картофель,морковь,лук,мяско (у нас тефтельки с кролика были),немного сладкого перчика красного. Сначала провариваю свеклу,а потом к ней добавляю все остальное - ну и как сварится все в блендер, я еще оливковое масло добавляю

@vika_ryda, спасибо