Комментарии
Много воды в течение дня , и заметный эффект давал апилак (пару раз в течение года лактации было ощущение , что меньше молока, начинала по 4 раза в день сосать их уже на след день чувствовалось увеличение молока).
Для улучшения лактации не нужно ничего принимать,правильно и полноценно питайтесь и пейте тёплую жидкость,да хоть воду.Чаще прикладывайте ребёнка и все будет ок.Вся аптечная ерунда ,так же как сгущёнка ,чай с молоком-это плацебо))) да и вообще,молоко цельное-аллерген сильный,лучше не пить его ,без необходимости,а у взрослого человека этой необходимости нет.🌺
Я пила много чая с молоком, лакточай и млекоин это когда родила уже. Боялась что мало молока, но ребёнка не докармливала. Итог до сих пор кормлю, думаю как отучать) очень жалко🙈🙈🙈
Ничего, все само наладилось. Побольше пейте воды простой после родов
Без необходимости ни чего лишнего не надо. Главное кормите, особенно важны утренние часы. Так же совместный сон улучшает лактацию. Если уж будет мало молока, тогда спросите, а зачем заранее себя настраиваете, что может быть что то не так? Чеще прикладывайте, больше пейте, не нервничайте, полноценно питатесь и больше гуляйте. И все у вас будет хорошо