Какие витамины даёте для иммунитета ? Часто болеем в этом году 😬
На сколько я беседовала врачами, нет таких витамин. Частые прогулки, промывание носа после людных мест, гигиена. Вот и все. Из витамин D3 круглогодично.
Мне тоже так сказали, ещё в комнате должно быть прохладно и влажно.
Мы Омегу3 пьём, нам здорово помогла укрепить иммунитет, первые месяцы тоже с больничных не вылазили, как вспомню 🙈 Попробуйте, лишним точно не будет