Девочки, помогите 😫😫😫

У меня нервы уже сдают, у младшей кризис 3 лет, уже год длится, я уже срываюсь на неё, потом отхожу и прошу прощения 😌

Посоветуйте мне успокоительное хорошее 👌🏼