Я все делаю для гв: - чай с молоком пью - специальный чай для кормящих пью - орехи ем килограммами -…

Я все делаю для гв:

- чай с молоком пью

- специальный чай для кормящих пью

- орехи ем килограммами

- витамины для беременных и кормящих принимаю

- на диете для кормящих сижу, хорошо питаюсь

- гомеопатические гранулы для лактации принимаю

- на физиотерапию хожу

- коплю молоко между кормлениями

- даю одну грудь за раз, чтобы добирался до жирного молока

А молока все нет и нет!

Разочаруем: и не будет!

Нам кажется, что это очевидно, но каждый день мы получаем письма от мам, которые делают все перечисленное из списка выше, считая, что именно это нужно для того, чтобы наладить гв.

Молоко = эффективное и частое опорожнение груди. Исключение - гипоплазия груди, но в 99% - это не ваш случай.

Это значит, что:

✅ повесить ребенка на грудь не поможет, если он не эффективно сосет

✅ копить молоко не поможет, начнет действовать гормон-ингибитор лактации, и его станет меньше

✅ ограничивать сосание груди по времени или количеству грудей – меньше будет высосано молока – меньше его придет в следующий раз

✅ никаких продуктов питания, чаев, витаминов, повышающих количество, молока не существует (галега, пажитник, домперидон – исключения, подтверждающие правило)

✅ терпеть тоже не поможет.

Если есть проблемы с гв, их надо решать. В этом помогут:

- группы поддержки кормящих мам

- лидеры Ла Лече Лиги

- консультанты по грудному вскармливанию

- книги Рюховой, Ньюмана, Гонсалеса.

Врачи, акушерки, психологи, логопеды, блогеры и т.д. – не специалисты по гв, если не имеют никакого гв-образования.

ГВ не болезнь, поэтому для решения 99% гв не нужно медобразование.

Автор текста на картинке @katerina_o_gv Екатерина Ломакина

#гвпомощь #листовкимолочноймамы