Всем доброго утра! Девочки,мамочки наших ровесников,,, напишите пожалуйста свой рацион питания со временем и блюдами. Есть ли перекусы типо баранок и печенец и т д? Хочется понимания, всё ли я делаю правильно. После праздников задам этот вопрос педиатру. Спасибо)
Комментарии
6-30 Смесь
10-30/11 Каша с баночными фруктами
14/30-15 овощи/мясо/макароны,гречка
18-30 биолакт или творог
22-00 Смесь
Перекусы есть. Любит рисовые галеты с айхерб,баранки,печенья
7:30 каша с бананом/яблоком
10:30 кефир
12:00 мясо, овощи
14:00 грудь
17:00 мясо, овощи
19:00 творожок
20:00 грудь
Тоже думаю над вопросом как лучше... в основном привязываю кормления ко сну
@missanissia, конечно! Также как и раньше... это же психологический контакт, успокоение, рекомендуют до 1,5 лет вообще... все по разному, мои ещё не готовы отказаться
У нас было так
8:00 молочная каша
11:00 фрукт+компот/чай
13:00 суп и второе
17:00 печенька/плюшка с молоком/чаем
18:30 гарнир 🥗 мясо/рыба
20:00 кефир
10.00 каша молочная
14.00 овощи и мясо
17-18.00 творог или кефир, фруктовое пюре, печенье
22-23.00 жидкая каша и грудь
На дневные сны грудь, между кормлениями даю банан, сухарик или баранки