Девочки, у кого было кс. Как быстро пришли в форму? Что делали, чтобы не было валика? Про спорт понятно, только после консультации с врачем. Кто-то делал тейпирование?
Хорошо пришла в форму спустя два года) спортом начала заниматься через год регулярно, ну и следить за питанием) живот как до Б, никакого валика и шрама уже не видно (маленькая белая полосочка):)
Хорошо пришла в форму спустя два года) спортом начала заниматься через год регулярно, ну и следить за питанием) живот как до Б, никакого валика и шрама уже не видно (маленькая белая полосочка):)