Мальчик 👦 или девочка👧🏼 , спросите вы))) Ни фига ,)) Пасочка и шашлычки 🍷🍷.... и до сраки месяц в…
Мальчик 👦 или девочка👧🏼 , спросите вы)))
Ни фига ,)) Пасочка и шашлычки 🍷🍷.... и до сраки месяц в зале 😡😡😡😡😡😡😡
Лучший комментарий
Комментарии
Ну месяц в зале это не очень то много,но все равно не до сраки. Возвращайтесь в прежний режим питания и спорта ,пейте воду и все восстановится . В основном это вода,отеки,живот это газы,то есть на данный момент это не жир вернулся. Только никаких разгрузок и голодовок .
Отметок «Нравится»: 2
да проблем с весом нет ! Вы правы,, после праздников лишь живот .... а вот после голодания он очень быстро 💨 уходит😂 это знаете для ленивых ... понимаю что оооочень вредно .
Отметок «Нравится»: 0
если у вас нет противопоказаний по ЖКТ и гинекологии,очень рекомендую вакуум,каждое утро на пустой желудок ,в интернете много есть инфы. Он помог даже мне,а у меня лишние кг и жир на животе ,но все равно явно видно что мышцы живота подтягиваются ( только не путать с прессом ,кубики не появятся ).
Отметок «Нравится»: 1
но вы же сказали что такой живот при диастазе часто ,то есть подразумеваете какие-то визуальные проявления .
Отметок «Нравится»: 0
при диастазе, мышцы не держат брюшную стенку и после еды живот как на 5 мес беременности
Отметок «Нравится»: 0
По всей вероятности уже можно было. Как оказалось я уже была беременна)))
Отметок «Нравится»: 0
💃Марина💃·
Ну месяц в зале это не очень то много,но все равно не до сраки. Возвращайтесь в прежний режим питания и спорта ,пейте воду и все восстановится . В основном это вода,отеки,живот это газы,то есть на данный момент это не жир вернулся. Только никаких разгрузок и голодовок .
Юлия ))··
Мама сына (3 года)
Так , месяц в зале и 2 недели голодания,((( все коту под хвост ! Теперь да,( надо осторожней ..... спасибо 😉
Ирина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ты что? Какие голодания,только пп!!!
Юлия ))··
Мама сына (3 года)
пп у меня не выходит ! А вот голодать да)))
💃Марина💃··
я думаю вы и так это знаете ,но все же напишу . Никакого голодания ! Не можете ПП,но хотите худеть ,просто уменьшите порцию и кушайте что хотите , но по немного. Или исключите мучное и сладкое ,это тоже на первых парах даст хороший минус кг. Я вижу что у вас нет особенных излишек веса ,видимо вы хотите просто улучшить форму ,но такими скачками ,от голодовки к обжираловки ,в итоге вы наберёте больше чем потеряли и только испортите фигуру и здоровье.
Юлия ))··
Мама сына (3 года)
да проблем с весом нет ! Вы правы,, после праздников лишь живот .... а вот после голодания он очень быстро 💨 уходит😂 это знаете для ленивых ... понимаю что оооочень вредно .
💃Марина💃··
если у вас нет противопоказаний по ЖКТ и гинекологии,очень рекомендую вакуум,каждое утро на пустой желудок ,в интернете много есть инфы. Он помог даже мне,а у меня лишние кг и жир на животе ,но все равно явно видно что мышцы живота подтягиваются ( только не путать с прессом ,кубики не появятся ).
Юлия ))··
Мама сына (3 года)
да к стати вакуум начала делать )₽)