Мамочки 😓😓😓У меня походу началась послеродовая депрессия 😑 все злит ,бесит ,запоминаю каждое слово ,не хочу не слышать некого не видеть .Хочу быть только наедине со своими детьми .Муж которого я до ужаса любила сейчас раздражает меня ..Хочу высказать все ему сказать что не навижу и плакать ,но я люблю его 😪сама не знаю что творится у меня на душе 😪хочу плакать ,плакать ,Подскажите может есть какие нибудь способы от этого избавиться может кто нибудь сталкивался с этим 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Лучший комментарий
Комментарии
Это депрессия. По себе знаю. У меня так с первой была два месяца чуть молоко не пропало. Вам нужна поддержка разговоры с кем нибудь отвлечься попробуйте сходит куда нибудь. Ванну принять или фильм посмотреть. Уделяйте внимание себе отвлекайтесь. Гуляйте. Не сидите дома. Вам нужно морально расслабиться.
Я не сталкивалась, но желаю больше сил и терпения 💪💪💪 крепкой Вам семьи и взаимопонимания )))
Надо набраться огромного терпения, и принимать помощь. Да, быть мамой не просто, и любящий человек это поймёт и поддержит. Почаще обнимайте мужа. Не бойтесь этого состояния все пройдёт. И будет хорошо.
Поспите. Гормоны и усталость у вас, а не депрессия.
Надо искупаться вам, потом выспаться. И станет лучше 👍