И ещё вопросик, мы на гв, 2 день ем хлеб и пасху с масло, а щяс прочла что мучное нельзя, чем может…

Да ну епрст. Кушайте всё, смотрите на реакции

Единственное что, с аллергенами явными поосторожнее, мёд лимон клубника шоколад

Ну и это тоже можно и нужно вводить.

Я первый месяц ела только гречку и воду пила)) печень Мария иногда. И хлеб цельнозерновой или с отрубями. Потом грудку куриную, брокколи, цветную капусту, кабачки. Все постепенно вводила.

И да. Я высохла 😂😂

Ну я начинала с картошки, гречки, макарон, индейки, говядины, кролика, немного булки с маслом, кефира, сметаны, зелёных яблок, печенья Мария и далее потихоньку начинала кушать остальное. Сына обсыпало к месяцу жутко))) дочка всю мою еду переносила хорошо)

Я до месяцев 4 ни хрена не ела, была строгая диета, соблюдала все по пунктам

Ешьте все и не забывайте голову. https://www.instagram.com/p/Bw3n_ZqndGw/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=sgbjydwzcu74

Я пила колу заедала виноградом, арбузы, шашлыки, пирожки, масло пачками.

Ем все с первого дня) смотрите за реакцией)))

Я ела мучное сразу. В первый месяц ела почти все, кроме свежих фруктов и овощей. А щас ем вообще все.

Диеты не существует на гв. С утра кушаете продукт, если все ок то кушайте на здоровье))) не мучайте себя. Я родила под новый год и мужу дали 2 мешка конфет на работе, так я их потихоньку сожрала😁

Все что с дрожжами может вызывать колики. Ешьте лаваш тонкий без дрожжей. Масло ела с первых дней,в овсянку его добавляла

А так ела тушеную говядину (без морковки) чуть лука добавляла или отварной минтай, бульон куриный,гречка,макароны иногда,рис(когда сын жидко какал) броколи,но с него стул жидкий.

Я ела и ем все, смотрите по реакции своего ребёнка

Ела всё - сыпало, не ела нихрена - сыпало. В итоге овсянка давала реакцию, однако шашлык, селедка под шубой и другие салаты зашли на ура. И чеснок и лук тоже ем, кстати. Правильно вам тут выше пишут- кушайте всё, и смотрите на реакцию. Явные аллергены исключите пока. И до 3 месяцев акне новорожденных НОРМА! Только врачи наши любят лечить её фенистилом и говорит Воооот видишь, помоглоооо же! А нихрена, перерос ребёнок. И истинная аллергия бывает довольно редко.

Не ела первые три недели ничего кроме говядины и картошки, практически можно сказать, что вообще не ела т к были в больнице.

А потом ела все, ттт у сына ничего ни разу нигде не высыпало. Ничего не случится, не переживайте.

Я кушала первое время в основном масло сливочное и батон.

Я ела все. Только аллергенные продукты по чуть чуть вводила. И сильно газообразующие не ела.

Я первый месяц на воде ды овощах сидела, иииии? Нихера толку, колики были и все дела. Плюнула и больше фиг я больше себя ограничивать 😁

Съешьте немного, покормили, нет реакции значит можно ещё)) главное не все подряд, а то потом не понять на что отреагировали

Я булки с первого дня рождения сына ела под чаёк, спустя две недели поедания булок мне сказали, что их оказывается нельзя было есть🤣 у нас все норм, колики были всего 2-3 недели

На самом деле очень много продуктов можно кушать. На одной воде и гречке- это жестко.

Пытайтесь разнообразно. Не зацикливайтесь на одном продукте, тк на него может быть накопительная аллергия. Кушайте полезную пищу и будет вам счастье.

Пс: у младшенького вот на белок молока сыпь. Ела молочку с первого дня ежедневно. К 1,5-2 м месяцам сыпь. Бросила есть и всё прошло. Сейчас микро дозах ем, не сыпет... так что без фанатизма))и колы😁🤦‍♀️

Мне вообще говорили строжайшая диета, я ела все подряд, смотрите чтоб ребёнка не сыпало и кушайте на здоровье, ребёнку должны поступать все те же витамины что и маме. А колики будут даже если у вас диета, жкт настраивается, от них никуда не денетесь.

И по поводу сыпи, нас высыпало или на икру или на красную рыбу, два дня искупала в череде и сыпь прошла. Череда вам в помощь.

Я кушала все! Первый мес. Держалась... Картоха и вареная грудка... Похуделаааа класс. Но и нервы тож начали сдавать. Плюнула и потихоньку ввела все и все ок. Хоть сын и алергик, но на мои продукты не сыпал. Даж вино начала пить когда прикорм ввела.

Почитайте Левадную про газообразование в животе у ркбенка и мамино питание.

Со стороны аллергии - просто пробуйте всё в маленьких количествах. Не сидите Вы на гречке с индюшкой. Если Ваш ребенок не аллергичен,то это зря потраченное время,нервы и усилия.