Мамки, ровесников 4х месячных! Напишите пожалуйста ваш режим малышей)) =у меня катастрофа, весь режим поплыл.... Измучила и малыша и сама уже в истерике (^_-😰😥
Комментарии
Вообще дурной график, 8 подъем, в 10 первый сон мин на 30-40, гуляем до 13-14, второй сон часа на 2, в 18-19 может ещё поспать мин 40, в 21 отбой, ещё зависит от того где спим, на улице дольше, дома меньше
Мы в 7 встаём, в 9 ложимся до 12 спим, потом в 14 ложимся и до 16 спим. Потом ближе к 18 ложимся в 20 встаём. Купаемся и кушаем. С папой пол часа играют и ложатся спать
У нас с купанием было точ так же( но подъем был в 7:00), и решили сдвинуть на час раньше - мама высыпаться успевает, потому как малыш начал раньше подскакивать от света в 6 утра.
У нас такой режим устаканился- 6:00 подъем, колбасимся, кушаем, в 9:00 спать. 10:00 подъем, колбасимся, кушаем, 12:00 сон. 13:00 подъем, кушаем, гуляем 2-3 часа.16:00 подкушали, спать. 17:00 , ну или редко в 18:00 подъем, кушаем, массажик, колбасимся, в 19:30 купаемся, 20:00 спать. 00:00 -02:00 подъем, кушаем, бай.
В с 7 утра до 9 бодрствует. Спит с 9 до 11.30-12.00, в 15.00 засыпает и спит до 18.00. С 18.00 до 8 бодрствует, в 20.30-21.00 купаемся и уходим в ночь
Спасибо! Но вам 5, мы столько ещё не можем бодрствовать
Может к 5,получиться... Когда же мы перейдём на один сон уже
Никакого нет)) но нам не в напряг