Как перестать жрать сладкое?
Что можно кушать вместо этого?
И ещё мне надоели всяки супы, котлеты, макароны и все такое
Окрошку можно кушать) а чем ещё можно питаться? Чтобы и с готовкой сильно не заморачиваться и не тянуться к вредностям всяким?)
Или давайте каждый напишет, чем питаться летом?) 😄
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Мама спрашивает, чем питаться дома при остром панкреатите. Читайте рекомендации по диете, рецепты и опыт других женщин в похожей ситуации!
Вопрос к кормящим мамочкам. Как вы питаетесь на ГВ? Кушаете всё подряд? Или как я боитесь, и отказываете себе во всем ? Я так хочу шоколада и окрошки 😢🥺 Когда уже можно будет кушать всё?
Девочки кто как питался во время беременности? Я ем очень много в маке, и ещё всякой вредной еды, до беременности хотя не налегала (сейчас охото прям
Девочки кормящие, кто чем питался первый месяц? Сил нет сидеть на диете ))) гречка, творог и суп уже надоели )) что кушали?
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Орехи,сухофрукты,салаты,фрукты,овощи,творог,запеканки...сыр с кофе со сливками 😋...
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Сладкое заменяет гармон радости и секс...чтоб его не кушать надо...😄
✩ 🎀 МАМА ОЛЯ В КУБЕ 🎀 ✩·
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
Я вместо конфет орех макадамия ем
Лина·
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
Летом я меня много сыров и овощей. Я вообще сыро-овощная душа!! Брынза, сулугуни, фета, моцарелла (если в Европе бываю), огурцы, помидоры, перец. Все мое)))
Анастасия·
Мама сына (2 года)
фрукты, овощи, зелень
удобно запекать овощи целиком и потом делать теплые салаты
Татьяна·
В ожидании первенца
@mariyakl, @ysuf.kahramaner, с арбузами поаккуратнее) они отеки вызывают 😩
Мария ··
В ожидании первенца
😂
Татьяна··
В ожидании первенца
у меня вместо живота растут ляжки 😭 и аж бесит
А это все углеводы виноваты 🤨
Мария ··
В ожидании первенца
я уже вчера Тане писала)вот как родим, как приведём себя в форму, будем вообще 🔥 у меня за 4 недели ни прибавилась ни грамма, но попа все равно все шире становится 😫 с этим только смириться, ем то я правильно 🤷🏻♀️
🩷🩷🩷·
В ожидании первенца
Я вообще не могу есть супы, котлеты. макароны редко.
Завтрак каша, творог, сыр, яйца- комбинирую.
На обед ужин мясо (любое кроме свинины) запекаю с овощами, рыбу или кальмары тушу в сметане, на гарнир или салат овощной с маслом или крупы.
Когда правильно кушаешь тогда меньше сладкого хочется почему-то.
А вообще когда захочется сладкого в магазине- я читаю состав, сразу отпадает желание есть промышленную продукцию.
Орехи сухофрукты домашнее суфле желе вам в помощь.
Дарья··
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Какая вы молодец ! Тоже пожалуй начну читать состав 🙄
🩷🩷🩷··
В ожидании первенца
очень эффективно))) ещё можно считать калории, но это муторно.
Дарья··
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
@ya.yanochka, я считала , когда худела . Хоть и муторно , зато результат есть 👍
Мария ·
В ожидании первенца
А если по теме) я б еда одну клубнику и заедала бы черешней 😂 щас они пойдут, я оторвусь )
Мария ··
В ожидании первенца
@ysuf.kahramaner, мальчика )а вы?
Руслана ··
В ожидании первенца
@ivanova.t.s я искала хурму ,а вообще с самого начала хотелось хурму,арбуз дыню, и персики .но черешня ето прям капец ,что бы большая чёрная, буду сидеть и плевать косточками во всю 😂😂😂
Руслана ··
В ожидании первенца
а мы девочку.в который раз убеждаюсь что вкусы ,формы живота ,и всё приметы не работают
Мария ·
В ожидании первенца
У меня похожий вопрос: как перестать жрать ночью ?) я сегодня два раза встала тупо поесть 🤦🏻♀️
Татьяна··
В ожидании первенца
@anastasia-0987, он работает дома 😭
Анастасия··
Мама сына (2 года)
ну ему потерпеть трудно? просто мой муж всегда меня в этом поддерживает
Татьяна··
В ожидании первенца
хороший у вас муж) мой меня «дрессирует»
Ирина·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Посмотрите в Инстаграмме множество блогеров с правильным питанием и полезными сладостями