Доброе утро! Девочки, как вы укрепляли своим детям иммунитет? Нет сил каждый месяц их лечить((( Помимо фруктов и овощей, какие хорошие есть витамины? В пятницу только к врачу. Спасибо за ответы
Только, чтобы понять сколько витамина Д нужно давать , надо сдать анализ 25ОН и на основании его отталкиваться какое количество нужно витамина давать , чтобы довести до нормы 60-70
Я своим витамин Д в норму привела и зиму/осень/весну взяли без болезней не смотря на то, что и в сад ходим и на развивашки, и в ТЦ и везде , даже зубы у младшего лезут без температуры .
Я тоже заинтересовалась укреплением иммунитета. Но любые манипуляции нужно начинать с реализации кишечника. У нсп есть программа, курс 3 месяца. Затем просто поддержание витаминами, омегой и лецитином. Конечно это не дёшево, но думаю того стоит. Правда летом я бы не давала витамины, буду делать акцент на овощи, ягоды
@oksanashchukina85, у нас в саду в этом году много детей болело инфекционной пневмонией, без температуры. Мы в сад весь февраль не ходили из-за этого. А сейчас карантин по скарлатине. Тоже дома сидим, перед родами ограждаем себя от всяких инфекций. Здоровья вам❤️