Доброе утро! Девочки, как вы укрепляли своим детям иммунитет? Нет сил каждый месяц их лечить((( Помимо фруктов и овощей, какие хорошие есть витамины? В пятницу только к врачу. Спасибо за ответы
Комментарии
Только, чтобы понять сколько витамина Д нужно давать , надо сдать анализ 25ОН и на основании его отталкиваться какое количество нужно витамина давать , чтобы довести до нормы 60-70
Я своим витамин Д в норму привела и зиму/осень/весну взяли без болезней не смотря на то, что и в сад ходим и на развивашки, и в ТЦ и везде , даже зубы у младшего лезут без температуры .
Я тоже заинтересовалась укреплением иммунитета. Но любые манипуляции нужно начинать с реализации кишечника. У нсп есть программа, курс 3 месяца. Затем просто поддержание витаминами, омегой и лецитином. Конечно это не дёшево, но думаю того стоит. Правда летом я бы не давала витамины, буду делать акцент на овощи, ягоды
Младшей даю витамин Д, а вот старшему попробую купить хорошие витамины
Море, открытое окно всегда( зима, лето) , 2 раза выгод курс витамин Центрум детский. Болеем максимум 1-2 раза в год и то соплями.
@bigmouse3105 руки опускаются, все стараюсь для детей, жалко их очень. И у нас не просто простуда, а то отит, то пневмония у малышки((((
@oksanashchukina85, у нас в саду в этом году много детей болело инфекционной пневмонией, без температуры. Мы в сад весь февраль не ходили из-за этого. А сейчас карантин по скарлатине. Тоже дома сидим, перед родами ограждаем себя от всяких инфекций. Здоровья вам❤️
Полноценное питание и закаливание это лучше всего. Но мой сын не все стал есть, рыбу вообще не признаёт((
@oksanashchukina85 моя тоже много чего не ест, поэтому и даю все вышеперечисленное, но закаливание никто не отменял при этом
Рыбий жир курсами, курс самбукола и поливитамины вибовит или джувит мульти, а лучше всего витазаврики, но они дорогие
@kotik_obormotik и витозаврики тоже из Польши? Я давно их хочу, но не знаю как купить
@kotik_obormotik я как тут спрашивала, никто не ответил
Девочки, спасибо!