Кто какие витамины или комплексы витаминов пьет на ГВ?? Чтобы и для волос, кожи, хорошего настроения. Посоветуйте, пожалуйста. Можно и даже наверное желательно с айхерб. А то какой то спад пошёл после родов
Омега 3 для беременных и кормящих 👍👍👍 ссылка
ссылка