Девочки , а есть у кого детки спят еще 3 раза днем как и мы ? Вчера не было вечернего сна , ночь была ужасной...просто жесть , прхоже он еще не готов на 2 сна .
Комментарии
У нас когда 2, когда 3 сна. Зависит от продолжительности первых двух. Если спит по 1,5 - 2 часа, то будет 2 сна. Если по 1-1,5 то вечерний будет 40-ка минутный.
Мой вон и сейчас может 3 сна дать. Если плохо поспал 1 или второй. И нормально.
Все может быть.. мы только вторую неделю на 3х... и то, кажется, надо бы чередовать 3-4 сна( 2 сна, чувствую, нам до года не светят)))
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Три раза ещё, 9.5м