Девочка, подскажите какие вы делаете эффективные упражнения дома ,чтобы уменьшить объем бедер? Хочу худые ножки как были…
Девочка, подскажите какие вы делаете эффективные упражнения дома ,чтобы уменьшить объем бедер? Хочу худые ножки как были до беременности😭😩😞
Hanna·
Мама сына (1 год)
"Похудеть ноги" нельзя. Только менять питание, прослойка уйдет равномерно. Тренировки это 20% успеха.
Александра Пархоменко·
Мама сына (1 год)
В ютубі займалася по уроках Сінді Кроуфорд.