Девочки, а есть ли какие-то способы стать добрее, контролировать свои эмоции? 😄😈 может кто…

Я ем часто, иначе бесят все. Я скорпион и это единственный способ, наверное

Я стрелец, но мне от этого не легче, стараюсь максимально быть сдержанной, но дети очень бывает выводят

Я дева, тоже интересует😐

Стараюсь быть более меркантильной в этом плане - думаю, а какую пользу мне принесет злоба или обида? Как правило никакую, а то и наоборот. А я себя люблю, зачем мне себе вредить😋

Понятно что контроль это то что делаете только вы 🤷🏻‍♀️ а не «эмоции « делают вас

Я водолей . И не чего не помогает 😃

Я думаю, это про удовлетворение своих потребностей.

Злость, раздражение и бесконтрольность, особенно у мам, идут как производная усталости и неудовлетворенных потребностей, разных.

Я, для того, чтобы научиться подобному контролю, проходила спец. курс у психолога. Очень помогло и было интересно.

Курс был про то, как не кричать на детей (у меня ребенок Скорпион, и это пипец какой непростой кадр), но в итоге все сошлось к тому, как маме грамотно заботиться о себе)

Это действительно залог успеха)

Ахах))) я тоже скорпион.)))

Я скорпион и я психопат🤦🏽‍♀️😂пытаюсь контролировать эмоции но это не реально🤬

Я злая рыба. У меня всё.