Куриное филе кубиками, замариновать на 5 минут в специях (соль, перец) обжарить до полуготовности ( я обжариваю до золотистой корочки) добавить брокколи, подсолить, перемешать. Буквально 3 минут даю ещё обжарится, добавляю сливки 20% и томится на 10-13 минут) можно ещё сыра добавить, но мне и без него вкусно
Блин мне одной показалось что это аля мороженное 😄 когда банан и киви замораживают))...кст недавно попробовала кур грудку и брокколи с соевым соусом и в конце терияки, оч вкусно тоже