А вот он и первый рабочий день с глюкометром подмышкой! Сахар прыгает страшно сказать как!!! Ужасно…

@pannochkatf, овсянка, залил и все, без сахара которая, сама все это проходила, но тут надо понять, что не соблюдение диеты может привести к последствиям

@vendettka Не пишите про овсянку, ради Бога, у меня к кашам отвращение, молочку также терпеть не могу, в т.ч. творог. Я согласна, что надо просио дисциплинироваться и разработать себе меню, которое бы и меня устроило, и включало нужные продукты. Просто я лелеяла надежду, что диагноз - недоразумение... И все выходные вместо того, чтобы наготавливать себе сырники без сахара, отдызала и экспериментировала с глюкометром.)

подберите то, что можно, вы спрашивали по быстрому, я ответила. На самом деле это очень серьёзно. Как медработник знаю и сама это прошла

@pannochkatf, мне говорили мандарины нельзя, нектарины скорее всего тоже

@pannochkatf, почитайте обязательно то, что я Вам скинула выше. Там очень хорошо все расписано про диету. Что можно кушать, а от чего лучше отказаться. Как сочетать продукты и в каком количестве. Будут вопросы - обращайтесь, помогу, чем смогу 🌷

@anastasiya__fomenko Большое спасибо, обязательно посмотрю ссылку, почитаю.

@yayayan Я сначала думала: "Только не инсулин, только не колоться!!!“. А теперь уже думаю, да и ладно, раз он поможет держать сахар в узде. Ибо шарахаться от ксждого банана и тратить по 15 тест-полосок в день, как я, желая увидеть хорошую цифру, это просто чревато нервным истощением.

я тоже так думала вначале) А потом почитала, что такое диабетическая фетопатия и поняла, что самое главное сохранить здоровье. Мне диета никак не помогала. Утренний сахар был высокий, поэтому выписали пролонгированный инсулин 1 раз в день. А в течении дня, держала уровень на диете)

@yayayan Думаю, с инсулином и мне будет спокойнее...

Было бы здорово, но у меня на работе не оплачивают больничные... Да и бросить дела не на кого, вот подбиваю усиленно то, что требует моего личного присутствия, чтобы потом из дома можно было продолжать работать понемногу.

Это гестационный сахарный диабет, он бывает во время беременности. Не совсем настоящий диабет, хотя бывают случаи, когда гсд перетекает в диабет. Проблема не решается , если заменить сахар. Большинство продуктов дают высокий сахар, так как имеют высокий или средний гликемический индекс. Строгая диета, но вот у меня под конец беременности сахар рос, наверное, от воды уже🙆 в день родов гс диабет прошёл🙌

@pannochkatf, вы может, слышали есть такой знаменитый эндокринолог Арбатская Н. Она консультировала меня во время родов в Мать и Дитя. Сказала, что лучше без заменителей, но если невозможно без сладкого кофе и прочего то вот такой. Удачи вам✋️

@yayayan спасибо!!!

Спасибо Вам за слова поддержки!)

Больничный на моей работе - больная тема, извиняюсь за каламбур.))) Их вообще не требуется оыормлять, нам просто вычитают дни болезни из зп. На 100%. Болей, сколько угодно.)))