Девочки кто поправлялся на ГВ?)Как боролись?Понятное дело что ни о каких диетах речь не идёт.Думаю только хлеб и печенье…

Вы молодец 👏🏻 Дома сложнее заниматься!У кого получается тому респект ✊🏻 Я тоже дома начинаю сейчас.по минут 15 что бы организм проснулся )

ой, спасибо!) посмотрите на ютуб канал TGYM

Там есть марафоны hiit + TABATA по 30 мин

Я проходила. Очень эффективно

спасибо!)Попробую тоже!)

Бля)))короче с булками надо подвязывать однозначно😭

@candy.boom, ага конечно спокойный 🤣🤣исчадие Ада когда орать начинает то ппц я на улице гулять не могу по долгу , если начинается ор то ощущение что его режут и избивают (( няня с ним 1 раз была и то 3 часа чуть с ума от истерик не сошла ( а муж привык уже справляется хотя иногда им не легко (( а по вечерам у нас концерт по заявкам , скоро соседи полицию вызовут 🤣🤣 я просто привыкла уже стараюсь сдерживаться в нервах (( вот зал и есть отрадой )

ох молодцы вы!Я ещё капец переживаю и нервничаю когда малыш орет.Но буду стараться абстрагироваться )

я первое время хотела с балкона прыгать , а на улице становилась бурого цвета , прохожие так смотрели нервничала ( а сейчас стала к этому проще относится , он маленький сказать не может надо терпение , этот живот сводит его с ума , болит же у него (( стараюсь сдерживаться очень не обращать внимания ) а на людей соседей забила ) ну кричит орет ) нечего тяжелее успокоить его когда дикая истерика 😩 это да .. и морально тяжело я целый день с ним одна муж до вечера работает ( плюс готовка уборка все дела делаю ) главное ощущать себя живой и счастливой )

Такая же фигня!Я съедаю пачку бубликов в день)Хочется вермишели и хлеба(

Она наверное ничего не ела а потом накинулась на бургеры И так далее )))

Кушала на ночь манную кашу

И меню у неё было очень очень насыщеное

А я не могу не кушать плюс сахар крови падает

Иногда кушаю и сама себе не верю что я ем варенье булочкой

До ГВ на варенье булочки не смотрела

у меня слюни текут от варенья с булочкой 😂🥰

Я никогда не поправлялась тоже)Сейчас + 3 кг от того веса что была до родов

Я тоже худенькая была во время беременности)Сейчас тоже норм но какая то как припухшая)

@candy.boomЯ говорила с доктором она сказала что организм сохраняет жидкость а у некоторых женщин жирок накапливает

у меня точно что то из этого в боках и на ляжках ))😅

Пол года без спорта,это жесть.Уверенна никто столько не ждёт .Кто занимался активно До!Но надо переспросить ещё у своего врача.И ещё бы мнения послушала)Спасибо)

Да действительно аппетит прям серьезный!)

Это вы кормите грудью в 1,5 года?)

Да ещё кормлю