Моя врачиха сказала , что тянутся нельзя, ну знаете, когда только проснулась всегда же хочется…
Моя врачиха сказала , что тянутся нельзя, ну знаете, когда только проснулась всегда же хочется устроить потягуши😁так как матка натянута и так, но я стараюсь делать это всегда аккуратно, а во сне забываюсь, тянусь и внизу живота прям такая боль появляется😬даже хз как описать. Она конечно через секунды 2-3 проходит, но страшно блин🤦🏼♀️вдруг я че то там сломала🤣🤦🏼♀️ А у вас бывало такое? Или спокойно себе потягивались😁
Лина·
В ожидании первенца
боялась тянуться вверх руками...резкая боль внизу живота возвращала к реальности...наверно лучше ненадо...связки матки тоже в брюшине натягиваются...а там есть то пара тонких ниточек
Дарья··
В ожидании первенца
Я стараюсь вообще руки вверх не задирать при потягивании, вот как то наверное повернусь не так и бывает боль(
Анастасия·
Мама сына-младенца
Не стоит и правда так делать.
Я себя прям в приказном порядке контролировала, установку давала) через неделю привыкла и норм было
Анастасия··
Мама сына-младенца
А после родов первое что сделала: потягушки😂
Дарья··
В ожидании первенца
Не могу никак до сих пор привыкнуть. Вроде запрещаю себе, а во сне или спросони автоматически получается😒
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Не тянуоаст, тк было нельзя.
Но лёжа на спине, пятку тянула вниз, а пальцы на себя 😂 хоть какая-то замена 😂😂😂😂
Дарья··
В ожидании первенца
Оооо дааааа, это тоже спасает))) или я по отдельности, сначала ноги тяну, потом немножко плечи 🤦🏼♀️
Светлана ·
Мама дочки-младенца
Я тянулась вперёд)) руки и ноги под 90 градусов к туловищу)) каааайф) так животные тянутся 😂🙈
Дарья··
В ожидании первенца
Ооооо, надо попробовать!!!🤣
Юлия·
Мама дочки-младенца
Странно , мне такого не говорили 😳, тянулась как хотела😁,все норм))
Дарья··
В ожидании первенца
Вам повезло 😁
Олеся··
Я тоже первый раз слышу , а тянусь каждое утро 😳теперь чет стремно)))
Мария·
В ожидании первенца
Я тоже тянусь. Не в полную силу как раньше, а чуток. И руки высоко не задираю
Дарья··
В ожидании первенца
Вот и я стараюсь 😁
Васелина·
В ожидании первенца
Тянусь без рук 🙌😀