Как правильно восстанавливаться после родов? Советы от доулы

Конечно это коллаген в чистом виде,не зря наши мамы пили😂😂

Спасибо за совет

Все правильно 👍. Тут есть некоторые фукают по поводу бульона и тепло одеваться после родов. Первого родят и начинают учить, да ничего не будет, это все мол басни. Как говорится не говори гоп, пока не прыгнешь. Я тоже после родов бульоны хлебала. Ттт все отлично. Главное во время восстановится 💪👍

вообще я заметила что в наших казахских традициях, поверьях так сказать, везде есть мудрость

Я до сих пор одеваю вязаную накидку и сплю в носках 😁 На улице все в футболках в я в ветровке.От горячего чая я потею, хоть и 40 дней прошло.

По этому у нас у казахов режут баран и калжалайды 40 дней женщин,(незнаю как на русском калжалау), когда дочку родила у меня такой пот выходил, я в день 5 раз точно меняла одежды, за то сразу окрепла. В исламе оказывается когда дочку рожаешь 1 баран режут, а на мальчика 2, недавно узнала сама

Я после роддома сразу в баню пошла, кости греть и мама моя приезжала, привезла конину и был офигенный беш ну и сорпа конечно же с Куртом)

Вообще заметила как родила все время мёрзла, прям руки ноги были ледяные. Баня и сорпа мне очень помогли

А ещё полезно пить аталу не знаю как он называется на русском для очищения организма после родов хорошо помогает

А я то думаю почему всё болит,ноит я же торопилась восстановиться,с тремя детьми некогда мне было сорпа пить и валяться😥

Согласна) никогда не понимала, почему мамы его не хотят пить😅 я просто его обожаю)))

Я вот тоже заметила что кости ослабли. Хотя живот за 25 дней сам по себе ушёл я даже не утягивалась. Ну вот пару дней как начала утягиваться корсетом и плёнкой двухметровой. Не для живота. А для того чтоб кости собрать. Чувустую каждый позвонок. И от холода тоже вздрагиваю (

Чуть что сразу сиси болят. К холодильнику не подхожу. А если подхожу то после того как сиси шерстяным шарфом обмотаю. Банку с компотом с холодильника только через полотенчик беру. Т е не голыми руками. Дома вроде тепло а я хожу в тёплых штанах или колготках. Вы все правильно описали.

Сорпа помогает собраться

А мы с дочей в больнице, у меня температура уже 2 недели, получаю антибиотики, нифига не помогают, уже 3 аб меняют, и там почистили, все узи прошла, всё чисто, не могу понять что это может быть?((( пью и чай и сорпа каждый день, потею, но темп все равно в день 1 раз поднимается до 38, тааак устала, хочу домой😭😭😭 мой организм не восстановился после первого кс, иммунитет слабый вот так говорят врачи 😢 незнаю почему всё это написала ( крик души

@a_gai @sairanbek_aiym девчонки, берегите себя🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Завтра скажется на здоровье. Конечно, если есть возможность перекладывайте дела на других😘 Пусть дети растут нам на радость❤ Аллаһ жеңілдігін берсін 🙏🏻❤

@anelkz, спасибо Анель! Айтканыныз келсин! Желаю быстрее нам всем восстановиться! Вы сами как счс? У вас недавно вроде КС было. Дней 10-11 всего да прошло? Ещё 4-е КС! Вы герой!!!! Ттт тил мен козден сактасын!!! Аллага шукр 🙏🏻