Девочки , помогите как начать с прикормом ,или отметьте меня где уже есть информация

@upsik5, да, примерно так, только овощи я мало давала, только 2 овоща кабачок и цв капуста, тк моя малышка аллергичная. после этих 2х овощей перешла на крупы. потом уже после 7 месяцев ввела еще картошку, морковку и тыкву. тут уже надо на специфику ребенка смотреть. например, если есть проблема со стулом (жидкий кал), то лучше с рисовой каши начать. если наоборот более склонный к запорам ребенок, то болтше овощей надо, вот так.

@fidan.glm spasibo,a soki toje s 5 mesaca nacali?

нет, соки пока вообще не давала, думаю это не нужно, лучше сам фрукт давать. ближе к 7 месяцам стала давать яблочко в нимблере. потом соскабливала ложкой как пюрешку в кашу добавляла

Да, в виде пюре.

Можно покупать готовые баночные пюре.

Но я сама готовлю.

как готовите? Собираюсь скоро начать вводить прикорм. Есть замороженный кабачек и цветная капуста. Что с ними делать?

@voronezh106 Я готовлю на пару, (можно и в воде сварить). Но на пару больше витаминов сохраняется.

Кладу кусочки овоща в дуршлаг, ставлю на кастрюлю с водой и закрываю крышку. Готовится на пару примерно 10 минут, смотря какой овощ.

Снимаю с плиты, перетираю через сито, если пюре получилось слишком густым, можно добавить воду.

В дальнейшем, когда уже будете давать полноценную порцию, варёные овощи можно пюрировать с помощью блендера или вилки..

@maryam120 Я покупаю готовые каши. Хайнц (безмолочные) Готовить их не нужно, просто залить тёплой водой и перемешать)

А если собираетесь сами готовить, то это немного отнимет время))

Сначала надо перебрать, помыть крупу, высушить, измельчить в кофемолке. Варить в воде 10-15 минут.

лучше готовую купить😄