Привет! У кого то может было? Бессонница, ноги тянет ужасно, пока массаж раза 3 не сделаю не усну. Магний пью 2 раза в день. Всю ночь просто с бока бок. Второй день подташнивает, то ли давление глазное. Проснулась в 8 утра сна нет, сплю часов по 5-6 в лучшем случае Все плывёт в глазах. Погода может влияет.. на спине сплю бывает. Че кого делать понятия не имею. Сижу, чай с лимоном сладкий сделала 🤪. Надеюсь пройдет.
Лучший комментарий
Комментарии
Наверх ноги подымаю, кровообращение разгоняю, в коленно-локтевой позе стою, спина разгружается. Сплю по 7-8 часов, но больше из-за тревожности, всегда спала чутко. Стараюсь гулять по 1,5 часа минимум, помогает
Ноги когда тянуло чулки компрессионные помогали
У меня такие же симптомы в третьем трисестре🤪иногда схожу с ума по ночам. Иногда нормально сплю. От этого нет волшебной таблетки, после родов все пройдет😌
Когда тянет ноги помогает ополоснуть их холодной водой, ужасное ощущение
Многое и у меня из того что вы написали, бессонница, спать не удобно, руки немеют, бока и жопка болят😅🙈 прелести беременности))