Пост про дневной сон, а вернее его отсутсвие 🙄 ночью спим хорошо, с 9 до 5 утра точно , ну а потом всe , днём спит 2 раза по 20 мин 😬 а вот в коляске без проблем засыпает 😐 но дела домашние без меня не сделаются , и как быть ?( нам через неделю 3 месяца. Может у кого было такое , помогите советом
ссылка почитайте этот профиль!!! Там есть и про подбуживание. Мне в свое время очень помогло. Ну и на вопросы она отвечает
У нас тоже были 20 минутки, причём даже в коляске спал. Я даже к консультанту по сну обращалась. Она научила меня сны продлить, режим установила , сейчас обучаем засыпать самостоятельно. Мы продляли сны методом подбуживания и методом Трейси хогг. Главное, не запускать, а то будет недосып как у нас- орал все время, никак не мог успокоиться и засыпал только с грудью. Это был ад.
Было похожее, больше 30-40 минут спал только на улице( как-то я сама заболела, перестали ходить на прогулки. Купила чехлы на колеса коляски, открывала дома все окна и балконы, сама одевалась тепло и укатывала его. Засыпал быстро и спал долго! А я делала домашние дела прямо в верхней одежде😂😂😂 По мне это было лучше чем сидеть на руках с постоянно просыпающимся орущим ребенком! Сейчас бывает тоже иногда на балконе спит