Всем привет девочки у подруги проблема после родов она стесняется мужа она говорит что не чувствует его что помогает после родов я не знаю может у кого-то есть опыт сокращения матки!!!!!!!🙄
Сокращения влагалища наверно вы имели в виду?со временем оно сузится,упражнения тоже хорошо помогают,а мази думаю ерунда
Сейчас на просторах интернета все можно найти, просто введите на Ютубе упражнения Кегеля и там все объяснят, видео различных для мышц влагалища предостаточно
Шолпан МаксутоваМама сына-младенца, беременна (10 нед.)
Упражнения кегеля, вакуум наули! Укрепляет мышцы влагалища👍
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Магали
Я когда прочла ничего не поняла. Зашла коменты прочесть))). Упражнения кегеля и делать это довольно таки часто и есть упражнения дыхательные, что возвращают матку и брюшной пресс в норму. Есть понятие бодифлэкс. В ютубе есть все. Самое обычное, это имитация того, что она будто задерживает позывы по маленькому и по большому.
·Ответить